兒童脾胃虛弱內(nèi)火旺的調(diào)理可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：
* 飲食調(diào)理。應(yīng)該避免食用生冷、油膩、辛辣刺激性食物，如雪糕、肥肉、辣椒等，以減輕脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脾胃虛弱、內(nèi)火旺癥狀加重。建議讓孩子多吃具有輔助健脾養(yǎng)胃功效的食物，如紅棗、山藥、茯苓等。同時(shí)，也可以讓孩子多吃寒性、生津類的食物，如梨子、藕、藍(lán)莓、蜂蜜等，以幫助去除體內(nèi)的胃火。
* 藥物調(diào)理。如果孩子長(zhǎng)期患病、身體虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用具有健脾養(yǎng)胃、清熱功效的藥物進(jìn)行調(diào)理，如參苓白術(shù)散、醒脾養(yǎng)兒顆粒、健脾丸等。
* 小兒推拿。小兒推拿具有調(diào)和臟腑氣血陰陽(yáng)、祛邪外出、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和陰陽(yáng)的功效，可以改善脾胃虛弱、食欲不振、便溏泄瀉等癥狀，還能夠增強(qiáng)體質(zhì)，從而提高免疫力。常用的小兒推拿手法有補(bǔ)脾經(jīng)、清胃經(jīng)、推三關(guān)、按摩足三里等。
* 生活調(diào)理。讓孩子養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣，吃飯要專心；保持心情愉悅，避免精神緊張、過度勞累；家長(zhǎng)應(yīng)該堅(jiān)持帶孩子一同參加體育鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。
綜合以上方法，可以對(duì)兒童脾胃虛弱內(nèi)火旺進(jìn)行全面的調(diào)理。若情況嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議尋求醫(yī)生的幫助。
導(dǎo)航
