国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        首頁 /肝膽外科 /肝癌

        養(yǎng)肝護肝三種維生素

        2022-12-27 13:02 閱讀:3025
        養(yǎng)肝護肝的三種維生素包括維生素A、維生素E和B族維生素。

        1. 維生素A:它能夠防止肝臟發(fā)生病變,有效幫助抑制化學物質(zhì)對肝臟的損傷,抑制肝臟中癌細胞增生,降低患肝癌的幾率。女性每天應攝入700微克的維生素A,男性則是800微克。
        2. 維生素E:它具有抗氧化的功效,能幫助延緩細胞的衰老,提高脂質(zhì)代謝,也能夠強化肝細胞膜,防止肝臟老化。應適量多吃如綠色蔬菜等富含維生素E的食物。
        3. B族維生素:適量補充B族維生素可以加快營養(yǎng)物質(zhì)代謝,減輕酒精和其他對肝臟的損傷,起到保肝護肝的作用,同時幫助修復肝功能紊亂,防止肝細胞脂肪變性等。

        除上述外,養(yǎng)肝護肝的維生素還有維生素C,它能促進肝臟功能的新陳代謝以及肝臟細胞的修復、再生等,保護肝臟效果良好。如您還有疑問,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。