生完寶寶后,媽媽的身體開始進入一個恢復(fù)階段,各種激素水平也開始慢慢恢復(fù),隨之而來的一個問題就是月經(jīng)的到來,而這個到來的時間卻不盡相同。
有的媽媽可能剛出月子就來了,有的媽媽則是寶寶一歲了之后才來的,一般沒有母乳喂養(yǎng)的新媽媽,有40%左右會在生產(chǎn)后六周左右月經(jīng)到來,有35%左右的媽媽會在8-12周之后來月經(jīng),多數(shù)在18周后會恢復(fù)月經(jīng)。哺乳的媽媽月經(jīng)會來得很晚,還有許多媽媽并不屬于以上我們所說的這幾種情況,而是月經(jīng)有些異常。
那么哪些情況是異常情況呢?
1、月經(jīng)周期不規(guī)律,多方面原因所致
正常來說,月經(jīng)周期是28~30天,月經(jīng)持續(xù)時間多為3~5天。對于生產(chǎn)的新媽媽來說,頭幾次的月經(jīng)天數(shù)是沒有規(guī)律可循的,有時來個七八天,有時兩三天就結(jié)束,而引起這種現(xiàn)像的原因較多,可能是分泌功能失調(diào),像甲狀腺、腎上腺皮質(zhì)功能異常、糖尿病等;還可能是生殖器感染、腫瘤、營養(yǎng)不良引起的;還有一些情況是由于內(nèi)分泌藥物引起的。
2、月經(jīng)量少,血虛或外傷性出血是主因
一般來說,正常的月經(jīng)量是在30~50毫升,即一天換3~5次衛(wèi)生巾左右。而一些新媽會發(fā)現(xiàn),產(chǎn)后月經(jīng)量比懷孕前明顯少了很多,甚至有時只來了一點點就完了,這種現(xiàn)象就是月經(jīng)量少。造成這一現(xiàn)象主要有兩種原因:血虛或外傷性出血。
一種就是血虛,血虛的情況會因人而異,有些媽媽本身就是先天性腎氣腎精不足的體質(zhì),生寶寶非常有損腎氣,也很容易造成氣血虧虛。還有一種是外傷性出血:媽媽生產(chǎn)時有大出血的情況,那么也會導(dǎo)致月經(jīng)量少的情況發(fā)生。
另外有些媽媽內(nèi)分泌是正常的,但子宮發(fā)育的不好,那么子宮內(nèi)膜對卵巢激素的刺激反應(yīng)會減少,還可能是子宮內(nèi)膜有粘連的情況,也會導(dǎo)致月經(jīng)量變少。
3、月經(jīng)量多,主要由器質(zhì)性疾病引起
有些媽媽會覺得月經(jīng)來得比較多,正常血量為30~50毫升,一旦超過80毫升,就是經(jīng)血過多的情況,引起這種情況的主要原因是器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的。器質(zhì)性疾病的產(chǎn)生,原因也是非常多的,各種原因引起的某一器官或組織系統(tǒng)發(fā)生疾病,造成的損害引起了經(jīng)血過多的出現(xiàn),而器質(zhì)性疾病有子宮肌瘤、功能失調(diào)性子宮出血等等。
4、產(chǎn)后閉經(jīng),可能性很多
有些媽媽產(chǎn)后一直不來月經(jīng),而引起這種情況的原因主要有
(1)懷孕
有些媽媽在生產(chǎn)后1個月左右就恢復(fù)了正常的排卵,避孕措施做得不好,就可能出現(xiàn)意外懷孕的情況,那么月經(jīng)不來就是正?,F(xiàn)像了。
(2)長期哺乳
因為在哺乳的過程中,媽媽會形成反射性的釋放出泌乳激素。泌乳激素可以促進乳汁分泌,同時也會抑制卵泡的生成,而卵泡不能發(fā)育的話,“大姨媽”就不會上門拜訪。
(3)漢氏綜合征
媽媽在產(chǎn)后出現(xiàn)大出血并且出現(xiàn)了休克狀態(tài)、產(chǎn)后感染情況非常嚴重或彌漫性血管內(nèi)凝血等癥狀,就有可能導(dǎo)致閉經(jīng)。
5、對癥下藥,讓大姨媽回歸正道
生完寶寶后也要注意補鈣,休息好,保持愉快的心情可以預(yù)防月經(jīng)不規(guī)律的出現(xiàn)。一定要避免長期使用避孕藥。
產(chǎn)后合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\動都可以很好的幫助媽媽恢復(fù)身體,少吃刺激性、辛辣、生冷和油炸油膩的食物。運動提高抵抗力,促進月經(jīng)規(guī)律。月經(jīng)對于女性來說是個大問題,所以媽媽們要重視,如果有異常要及時調(diào)理。