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        吃完左旋肉堿不運(yùn)動(dòng)有什么后果

        2022-10-25 14:33 閱讀:6170
        如果單純服用左旋肉堿而不運(yùn)動(dòng),對減肥幾乎沒有任何效果。

        左旋肉堿是脂肪酸轉(zhuǎn)運(yùn)到線粒體內(nèi)進(jìn)行氧化供能的載體,補(bǔ)充左旋肉堿可以讓脂肪代謝更加容易,不過左旋肉堿并不能增加代謝率,所以左旋肉堿只是運(yùn)動(dòng)減肥的輔助用藥。因此,服用左旋肉堿后需要有一定的運(yùn)動(dòng)配合,才能達(dá)到減肥的效果。如果完全不運(yùn)動(dòng),左旋肉堿就無法發(fā)揮其輔助作用,無法達(dá)到減肥的效果。

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