化療期間,化學藥物在殺死腫瘤細胞的同時,正常的細胞難免會受到損害,從而產(chǎn)生副作用。這期間是人體最虛弱的時候,所以在飲食這一方面要特別注意,下面小編將著重介紹化療期間哪些食物要多吃,哪些不宜多吃,并保證足夠的營養(yǎng),使身體盡快康復(fù)。
1、食物要多樣化
食物應(yīng)做到多樣化,并選那些低脂肪、高蛋白、多維生素和易消化的食物,切勿食用辛辣、油炸、刺激性等垃圾食品,粗細糧作為主食以保證營養(yǎng)的平衡。
2、食物要色、香、味俱全
化療期間,患者會出現(xiàn)食欲不佳的現(xiàn)象,這樣會造成營養(yǎng)不良,從而導(dǎo)致不能盡快康復(fù)。為了增加患者的胃口,應(yīng)經(jīng)常更換菜肴品種,并注意菜肴的色香味調(diào)配。
3、補充蛋白質(zhì)
在化療期間,要多食用高蛋白質(zhì)食品,如魚類、瘦肉、奶類、雞、紅棗等,它能防止化療引起的白細胞、血小板和免疫力等下降。
4、以清淡食物為主
在化療期間,保證營養(yǎng)的同時要食用清淡的食物,如水果、蔬菜,這兩種食物含有大量的維生素C,它能起到防止便秘、提高免疫力,預(yù)防癌癥等作用,有利于化療后的恢復(fù)。
5、多飲水
正常人每天要攝入2000毫升左右的水分,更何況是化療后的病人,更應(yīng)多飲水,從而通過尿液排出體內(nèi)的毒素。在平時看似很平常的物質(zhì),其實起到了消化食物、吸收營養(yǎng)、排除廢物、調(diào)節(jié)體溫、滋潤皮膚、加速體內(nèi)新陳代謝等作用,可見到飲水的重要性。