腰椎序列變直是腰椎退行性改變的一種表現(xiàn)，也是多種腰椎疾病常伴有的腰椎病變的改變。在臨床上，引起腰椎序列變直的常見原因包括長期坐立、彎腰駝背等不良姿勢，腰肌勞損等慢性腰痛，以及一些疾病如感染、腫瘤、風(fēng)濕免疫疾病等。
為了預(yù)防和治療腰椎序列變直，建議保持良好的姿勢和進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)運(yùn)動。在坐立時，應(yīng)保持正確的姿勢，如挺胸、收腹、放松肩膀等，避免長時間維持同一姿勢，并定期進(jìn)行伸展和鍛煉。如果已經(jīng)出現(xiàn)腰椎序列變直的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行相應(yīng)的治療。
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