**姨媽期體重上升是正?，F(xiàn)象**。原因如下：
1. 激素水平變化：月經(jīng)期間，雌孕激素水平明顯增高，這可能導(dǎo)致水鈉潴留，使得體重增加。一般月經(jīng)結(jié)束后，身體會(huì)排出多余水分，體重會(huì)逐漸恢復(fù)正常。
2. 高熱量飲食：月經(jīng)期間，若沒(méi)有控制飲食，大量進(jìn)食高糖分、高脂肪的食物，如奶油蛋糕、炸雞、肥肉等，可能會(huì)導(dǎo)致熱量無(wú)法消耗，從而轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi)引起肥胖，造成體重增加。
3. 多囊卵巢綜合征：這是一種內(nèi)分泌紊亂綜合征，主要以雄激素水平過(guò)高為主要特點(diǎn)。雄激素過(guò)高容易導(dǎo)致肥胖。同時(shí)，多囊卵巢綜合征患者可能存在胰島素抵抗，存在高胰島素血癥，這也可能導(dǎo)致女性月經(jīng)期間體重增加。
以上是姨媽期體重上升的原因，如果出現(xiàn)這種情況，建議保持良好的作息和飲食習(xí)慣，并進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，以避免體重過(guò)度增長(zhǎng)。如果有任何不舒服的癥狀出現(xiàn)，建議及時(shí)就醫(yī)。
導(dǎo)航
