人流手術(shù)后，建議適量吃以下食物來幫助身體恢復(fù)：
* 富含維生素的食物：如菠菜、胡蘿卜、橘子、西紅柿、西蘭花、豬肉等，有利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)。做人流后，患者的身體相對虛弱且容易出汗，所以要注意補(bǔ)充水分，要適量多次的飲水。
* 富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是人體的重要組成成分，應(yīng)攝入足量的蛋白質(zhì)，同時補(bǔ)充鐵元素，如魚、雞、雞蛋、動物肝臟、瘦肉、鵝肉、羊肝、甲魚、黃花魚、帶魚、黃豆、豆腐、大棗等。人流手術(shù)結(jié)束后，可能會有身體過度虛弱現(xiàn)象，需要適量補(bǔ)充雞蛋，維持人體進(jìn)行正常生理活動，逐漸恢復(fù)以往正常狀態(tài)。
* 促進(jìn)子宮殘血排出的藥物：可以遵醫(yī)囑使用新生化膠囊、益母草、縮宮素等藥物來促進(jìn)子宮殘血排出。
* 紅棗糯米粥：通常需要使用紅棗、糯米通過加水的方法制作而成，上述食物中含有較豐富的膳食纖維、維生素等物質(zhì)，而且紅棗糯米粥對于人體脾臟、胃部等組織器官，也會起到一定的輔助滋補(bǔ)作用，利于人體臟器基本功能開展。
* 烏雞湯：則需要使用烏雞、白菜、土豆等原材料通過文火慢煮的方法制作而成，其中含有較豐富的脂肪、維生素、膳食纖維、淀粉等營養(yǎng)成分，維持正常生理活動。人流手術(shù)結(jié)束后，會有身體較為虛弱現(xiàn)象，通過吃上述食物有助于提升自身免疫力。
需要注意的是，這些食物只是起到輔助身體恢復(fù)的作用。此外，還需要遵醫(yī)囑服用醫(yī)生開具的藥物來預(yù)防感染。同時，避免進(jìn)食辛辣、刺激性食物。
導(dǎo)航
