對(duì)于很多上班族而言，忙起來(lái)連上廁所的時(shí)間都沒(méi)有，雖然大家都知道，有尿意就應(yīng)該上廁所，但有時(shí)忙得走不開(kāi)，就只能憋著。但憋尿的嚴(yán)重后果，你知道嗎？你省下來(lái)的幾分鐘，可能要付出很大的代價(jià)。
1、出現(xiàn)痛經(jīng)
女性常憋尿的話，子宮會(huì)受到膀胱的嚴(yán)重壓迫，使經(jīng)血流出時(shí)受到阻礙，從而導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重痛經(jīng)現(xiàn)象。
2、影響懷孕
當(dāng)女性憋尿使膀胱充盈時(shí)，因?yàn)槲恢貌粔?，?huì)使子宮受到壓迫，導(dǎo)致子宮后傾，如果是短時(shí)間、偶爾的壓迫，影響并不會(huì)很大，子宮會(huì)在壓迫結(jié)束后自行復(fù)位。如果是經(jīng)常性的，而且長(zhǎng)時(shí)間憋尿，那么子宮后傾則會(huì)很難復(fù)位，進(jìn)而影響精子進(jìn)入，降低受孕幾率。
3、細(xì)菌感染
一般情況下，泌尿系統(tǒng)可以幫助我們排出體內(nèi)的代謝廢物，具有自凈作用。但當(dāng)我們憋尿時(shí)，膀胱會(huì)受到影響，逐漸膨脹，使膀胱壁血管受到壓迫，造成膀胱黏膜缺血，抵抗力下降，細(xì)菌就會(huì)在此時(shí)乘虛而入，容易誘發(fā)尿道炎、膀胱炎等泌尿系統(tǒng)疾病，甚至還會(huì)影響腎臟功能。
4、導(dǎo)致尿失禁
女性控制小便的能力并沒(méi)有男性的好，如果憋尿的時(shí)間長(zhǎng)，次數(shù)頻繁，會(huì)導(dǎo)致括約肌疲勞、無(wú)力，進(jìn)而引起尿失禁的發(fā)生。
此外，憋尿也會(huì)給膀胱逼尿肌造成長(zhǎng)期損傷，加速它的衰老。尤其是年齡較大的女性，自身的抵抗力不如以前，更容易發(fā)生泌尿系統(tǒng)炎癥。
5、導(dǎo)致尿不盡
長(zhǎng)時(shí)間憋尿，女性膀胱的收縮能力也會(huì)受到影響，會(huì)逐漸變?nèi)?，松馳無(wú)力，容易造成尿不盡、排尿慢等嚴(yán)重后果，甚至還會(huì)伴有痛感。這是因?yàn)檫^(guò)度充盈的膀胱，壓迫到膀胱內(nèi)，控制排尿系統(tǒng)的神經(jīng)了，可能會(huì)造成神經(jīng)性永久性的受損，使尿不盡的痛感加重。
6、導(dǎo)致失眠
憋尿也會(huì)影響睡眠，如果半夜有尿意，不愿意起床上廁所而是選擇憋著，那么，這種情況是很難入睡的，長(zhǎng)時(shí)間如此，就容易出現(xiàn)失眠癥。
此外，有醫(yī)生指出，習(xí)慣性憋尿會(huì)誘發(fā)精神性遺尿，當(dāng)看到廁所時(shí)，或聽(tīng)到水聲就會(huì)形成慣性想排尿的沖動(dòng)。
溫馨提示：憋尿的危害是非常多的，所以女性朋友在日常生活中一定不能憋尿，而且要多喝水，多排尿，這樣才有利身體健康。
