八個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣可以吃以下幾種：
1. **豆腐**：豆腐含有一定量的鈣、植物蛋白，可以適量食用為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)骨骼發(fā)育。
2. **堅(jiān)果**：杏仁、花生、松子、核桃等堅(jiān)果中含有一定量的鈣元素，長(zhǎng)期適量吃堅(jiān)果能起到補(bǔ)鈣作用，還能補(bǔ)充蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)，可促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
3. **葡萄糖酸鈣口服溶液**：每毫升藥物中含9毫克的鈣，藥物氣味芳香，味道甜，寶寶服用該藥補(bǔ)鈣時(shí)比較容易接受，嚴(yán)重缺鈣時(shí)可規(guī)范用藥。
同時(shí)，八個(gè)月寶寶一般吃配方奶、海鮮、蔬菜等食物補(bǔ)鈣效果也較好，必要時(shí)還可服用小兒碳酸鈣D3顆粒等藥物補(bǔ)鈣。在補(bǔ)充鈣的同時(shí)，要合理的補(bǔ)充維生素D，維生素D是有效促進(jìn)鈣的吸收的，所以在補(bǔ)充鈣的同時(shí)要給孩子補(bǔ)充維生素D。除了補(bǔ)充鈣以外，飲食中可以多吃含鈣豐富的食物。另外，每天堅(jiān)持戶外曬太陽(yáng)半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，可以促進(jìn)鈣的吸收，有助于骨骼的發(fā)育。
以上信息僅供參考，如有需要建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師獲取更專業(yè)的意見(jiàn)。
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