2歲寶寶一天的飲水量大約在**1000毫升到2000毫升**之間。具體飲水量應(yīng)根據(jù)寶寶的個(gè)人情況和季節(jié)來(lái)判斷。
如果在夏天，天氣炎熱，寶寶出汗較多，為了保持體內(nèi)水分平衡，可以適當(dāng)增加飲水量，通常每天可以喝1000毫升的水。如果在冬天，天氣寒冷，寶寶的活動(dòng)量小，飲水量也應(yīng)適當(dāng)減少，通常每天可以喝2000毫升的水。
給寶寶喝水最好的飲用白開(kāi)水，因?yàn)榘组_(kāi)水中的微生物已經(jīng)通過(guò)多層凈化處理后被高溫殺死，其中的鈣、鎂元素也有益身體。切忌給寶寶飲用過(guò)冷或過(guò)熱的水，兩者都會(huì)損傷寶寶嬌嫩的胃黏膜，影響寶寶腸胃消化能力。
導(dǎo)航
