**可以,一歲寶寶可以吃米飯**。米飯是一種營養(yǎng)比較豐富的主食,含有豐富的碳水化合物、植物蛋白,以及多種維生素、礦物質(zhì),可以作為一歲寶寶補充營養(yǎng)素的基礎(chǔ)食材。
但是在給寶寶做米飯的時候,盡量煮得軟爛一些,這樣更易于消化。同時也要注意給寶寶添加其他營養(yǎng)物質(zhì),例如新鮮的動物蛋白、新鮮蔬菜和水果。主食方面也要注意多樣化,米飯、粥、面條、饅頭、包子這些主食都可以逐漸給寶寶添加。
導(dǎo)航