寶寶第一次吃蛋黃作為輔食,可以按照以下步驟操作:
1. 煮熟一個(gè)全熟的雞蛋,將它分為四分之一,取其中的一份喂給寶寶。
2. 蛋黃晾到溫涼,將這四分之一的蛋黃用米湯或者奶水調(diào)開(kāi)成糊。(如果寶寶不愛(ài)吃,并且之前有增加蔬菜汁、水果汁作為輔食,也可以嘗試用蔬菜汁、水果汁來(lái)調(diào)開(kāi))。
3. 先用小勺子挑一點(diǎn)點(diǎn)放到寶寶嘴里讓他抿抿味道,觀(guān)察一下寶寶的反應(yīng),如果寶寶喜歡的話(huà),可以一點(diǎn)一點(diǎn)地喂食,如果寶寶不喜歡的話(huà),可以先讓他嘗試少量食用,一點(diǎn)一點(diǎn)適應(yīng)雞蛋黃的味道。
隨著寶寶月份的增長(zhǎng)和對(duì)輔食的需要,逐漸增加到二分之一、四分之三、一整個(gè)的蛋黃。蛋黃中的鐵含量相對(duì)較高,是寶寶輔食中的重要組成部分,但不易被寶寶消化吸收。因此,在添加蛋黃時(shí)要注意觀(guān)察寶寶的反應(yīng)情況,做好記錄,以便選擇適合寶寶的添加方式。同時(shí),要注意由少量到多量,每次添加一種以往未食用過(guò)的食物,待寶寶適應(yīng)5-7天后再添加另一種新食物。
導(dǎo)航