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        7個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣吃什么鈣效果好

        2022-02-08 12:33 閱讀:4331
        7個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣可以選擇碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、含有維生素D的鈣和富含鈣元素的食物。

        * 碳酸鈣:含鈣量豐富,且相對(duì)容易吸收,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給嬰兒使用。
        * 葡萄糖酸鈣:適口性相對(duì)比較好,可以遵醫(yī)囑使用。但含鈣量相對(duì)較低。
        * 乳酸鈣:也比較容易消化、吸收,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行選擇。
        * 含有維生素D的鈣:維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收,如果遵醫(yī)囑使用此類鈣劑,補(bǔ)鈣的效果會(huì)比較理想。
        * 富含鈣元素的食物:七個(gè)月的嬰兒已經(jīng)可以攝入輔食,可以適當(dāng)補(bǔ)充富含鈣元素的食物,比如蝦皮、芝麻、牛奶等,不僅可以補(bǔ)鈣,還可以滿足機(jī)體的日?;顒?dòng)所需。

        另外還要注意食補(bǔ)并不能代替藥物,如果寶寶缺鈣嚴(yán)重,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療。