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        首頁 /皮膚科 /皮膚瘙癢

        秋冬季皮膚瘙癢,只會越抓越癢,試試這七種方法

        2017-11-28 17:37 閱讀:5460

        皮膚瘙癢乃是干燥惹的禍

        正常人的皮膚具有屏障作用,皮膚的表皮、真皮、皮下組織共同形成一個完整的整體,而角質(zhì)層是防止體內(nèi)水分丟失的主要屏障,角質(zhì)層細(xì)胞內(nèi)的角蛋白必須與相應(yīng)的水分水合,經(jīng)皮膚水丟失主要與角質(zhì)層細(xì)胞間的脂質(zhì)物理特性相關(guān),當(dāng)角質(zhì)層細(xì)胞間的脂質(zhì)由凝膠狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榫w時,可出現(xiàn)大量的水分丟失,脂質(zhì)的物理狀態(tài)轉(zhuǎn)化與外界溫度和濕度的變化相伴行,為了保持皮膚的一定濕度和彈性,健康皮膚每天丟失水分的數(shù)量少于500g。

        進入秋冬季節(jié),空氣變得干燥,而天氣寒冷又使人體皮膚的汗腺和皮脂腺收縮,處于不活躍狀態(tài),分泌的汗腺和皮脂腺大大減少,也使皮膚干燥脫屑,使皮內(nèi)神經(jīng)末梢更容易受刺激而發(fā)癢。而隨著年齡的增長,皮膚分泌機能也隨之減退,所以很多中老年人一到秋冬季就容易發(fā)病,上述的周先生就是一個典型,其問題就出在洗熱水澡上?!盃C洗皮膚時由于高溫,皮膚末梢神經(jīng)被麻醉,感覺遲鈍,瘙癢暫時減輕,但是皮膚表皮被熱水損傷,失去屏障功能,局部炎癥刺激感覺神經(jīng)末梢,瘙癢反而會加重。”蘆主任介紹。

        皮膚瘙癢癥 關(guān)鍵在防治

        而針對皮膚瘙癢的人群,此類人群面對疾病,關(guān)鍵在防治。皮膚瘙癢癥病因分內(nèi)外,內(nèi)因多見于某些內(nèi)臟胃、腸、肝、腎等內(nèi)臟器官發(fā)生功能性或器質(zhì)性疾病,尤其是糖尿病,尿毒癥,肝臟病的病人以及神經(jīng)精神系統(tǒng)障礙、內(nèi)分泌的障礙者。外因則多由于溫度的變化,冬季瘙癢癥患者對氣溫的變化極為敏感,被褥太熱,突然受熱或遇寒皆可能引起瘙癢的發(fā)作。

        季皮膚瘙癢的原因及解決方法

        癥狀一

        輕微發(fā)癢,特別是在無聊的時候發(fā)癢的感覺更加的明顯,這些瘙癢可能是由于氣候過于干燥,或者受到外界的冷熱刺激引起的。

        解決方法:多涂保濕霜,注意補充皮膚水份,特別要注意避免過多的使用清潔用品,盡量保持皮膚的水油平衡。

        癥狀二

        皮膚如螞蟻在爬,很多中年女性都表示說自己的皮膚好像有千只螞蟻在爬,其實這是由于人體的激素水平發(fā)生了變化,而激素水平的波動動會直接影響到神經(jīng)末梢的,自然就會有癢的感覺了。

        解決方法:平時要注意除了要注意多補充水份之外,同時也要盡量避免在陽光下暴曬,多吃深海魚。

        癥狀三

        奇癢難受并伴有皮膚發(fā)紅,專家認(rèn)為這類皮膚瘙癢多是由于鎳元素的影響的,比如說一些含鎳的首飾,手套等都有可能引起皮膚發(fā)癢的問題。

        解決方法:用平時多注意給皮膚補水,同時平時盡量使用中性的清潔用品。當(dāng)然了如果可以的話,就盡量不要佩戴含鎳元素的首飾了。

        癥狀四

        刺痛的瘙癢,有些人甚至抓出了傷口,如果是這樣的癢的話一定要引起重視了,這種刺痛的癢多半是由于免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)引起的,比如說壓力過大,沒有休息好,或才是香水的刺激都有可能會引起刺痛的痛癢的,特別是在眼部,耳朵,脖子等一些粘濕度較高的部位更有可能會有這方面的問題了。

        解決方法:注意多休息,特別是對于久坐不運動的人更要注意多運動提高自身的免疫力,平時要多吃像燕麥這類含抗炎化合物的食物,注意補充水份,千萬不要用手去抓,以免引起傷口感染。

        癥狀五

        鉆入背窩之后更癢,很多人特別是一些40歲以后的人群在入睡之后,剛感覺有點溫度的時候就會發(fā)現(xiàn)自己的全身痛癢,特別是下肢臀部的地方更是嚴(yán)重,其實這是因為冷熱拺指點起的。

        解決方法:平時注意減少過多的冷熱直接刺激,要注意保持盡量在一個相對平衡的溫度之中,同時要注意減少刺激性的清潔品的使用,注意合理的沐浴方法。

        癥狀六

        曬后發(fā)癢,專家稱正常人在陽光下曬15分鐘的話,就會出現(xiàn)日光疹的,特別是對于一些敏感膚質(zhì)的人更有可能會出現(xiàn)這類的問題。

        解決方法:出門要注意做好防曬工作,秋季雖然陽光比較不會那么毒,但是也要注意這方面的預(yù)防工作。

        癥狀七

        持續(xù)性瘙癢,只要是閑下來的話就會覺得奇癢無比,而當(dāng)自己特別忙的時候又似乎會忘了這樣的“癢”其實這是因為皮膚 生長速度過快過厚引起的。

        解決方法:平時多曬太陽,可以適當(dāng)?shù)耐坑靡恍┖芯S生素D的軟膏。