經(jīng)常夢魘的原因及解決辦法如下：
1. 過度勞累：解決辦法是合理休息、勞逸結(jié)合，不要讓自己太過勞累。
2. 氣血兩虛：建議患者積極就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用四君子顆粒、歸脾丸等藥物進(jìn)行治療。
3. 氣滯血瘀：患者應(yīng)及時自尋求醫(yī)生幫助，遵醫(yī)囑服用人參鱉甲煎丸、血府逐瘀丸等藥物改善不適。
4. 神經(jīng)衰弱：建議患者及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
除了以上原因，經(jīng)常夢魘還可能是精神壓力過大、受刺激或者是反復(fù)思慮某件事情引起的，也有可能是因?yàn)檫^度用腦造成的，導(dǎo)致大腦過于疲憊。如果情況較為嚴(yán)重，建議咨詢醫(yī)生獲得更專業(yè)的指導(dǎo)和建議。
導(dǎo)航
