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                /急診科
                                                /猝死
                            
        

            
        熬夜不能超過幾天
        
            
        
                                2022-11-10 14:32
                                閱讀：2469
            
        
            
        
                
        
                   **熬夜不能超過兩天**。因為長期熬夜會對身體有很多危害，比如免疫力降低，記憶力下降，皮膚變差，肝臟的排毒、代謝能力降低，還易引發(fā)高血壓，嚴(yán)重者甚至可能導(dǎo)致猝死等。所以要及時補(bǔ)充睡眠時間，不宜長期熬夜。

        以上信息僅供參考，每個人的身體狀況不同，能抵抗長期不規(guī)律睡眠的時間也不同，建議保證充足的睡眠時間。