焦慮癥是一種以焦慮情緒為主的神經(jīng)癥，以廣泛和持續(xù)性焦慮或反復(fù)發(fā)作的驚恐不安為主要特征，常伴有自主神經(jīng)紊亂、肌肉緊張與運(yùn)動性不安，臨床分為廣泛性焦慮障礙與驚恐障礙兩種主要形式。
一、廣泛性焦慮障礙
又稱慢性焦慮癥 、普遍性焦慮，是一種自己不能控制的，沒有明確對象或內(nèi)容的恐懼，覺到有某種實(shí)際不存在的威脅將至，而緊張不安、提心吊膽樣的痛苦體驗(yàn)。還伴有顫動等運(yùn)動性不安，胸部緊壓等局部不適感及心慌、唿吸加快、面色蒼白、出汗、尿頻、尿急等植物神經(jīng)功能亢進(jìn)癥狀。
二、驚恐障礙
又稱急性焦慮癥、驚恐發(fā)作，以突然出現(xiàn)強(qiáng)烈恐懼，伴有植物神經(jīng)功能障礙為主要表現(xiàn)。患者常在無特殊的恐懼性處境時，突然感到一種突如其來的驚恐體驗(yàn)，猶如“大難臨頭”或“死亡將至”、“失去自控能力”的體驗(yàn)，而尖叫逃跑、躲藏或唿救。可伴有唿吸困難、心悸、胸痛或不適、眩暈、嘔吐，出汗，面色蒼白、顫動等。每次發(fā)作持續(xù)數(shù)小時，一月可數(shù)發(fā)，間歇期可無明顯癥狀。
警惕焦慮
1.比平時容易緊張或著急；
2. 無緣無故在感到害怕；
3. 容易心里煩亂或感到驚恐；
4. 覺得可能將要發(fā)瘋；
5. 覺得一切都不好；
6. 手腳發(fā)抖打顫；
7. 莫名頭疼、頸痛和背痛；
8. 容易衰弱和疲乏；
9. 不能安靜坐著；
10. 有暈倒發(fā)作，或覺得要暈倒似的；
11. 一陣陣頭暈；
12. 最近總是心跳得很快；
13. 吸氣唿氣都感到很困難；
14. 手腳麻木和刺痛；
15. 莫名胃痛和消化不良；
16. 常常要小便；
17. 手腳常常緊張出汗；
18. 常臉紅發(fā)熱；
19. 難以入睡，晚上睡得不好；
20. 常做惡夢。
