若想皮膚好，護理不能少，特別是白癜風(fēng)患者，一定要學(xué)會皮膚護理，加快擺脫白癜風(fēng)的糾纏。
生活中怎樣護理皮膚?
1、生活環(huán)境要注意
白癜風(fēng)患者不能長期處于潮濕，不潔凈的環(huán)境，這些地方極容易滋生多種細菌，對患者的身體健康不利。
2、避免強光照射，適度曬太陽
白斑對紫外線比較敏感，由于紫外線對皮膚的刺激，導(dǎo)致黑色素細胞處于亢奮的狀態(tài)，影響黑色素的合成，從而讓更多的黑色素細胞受損。合理的利用陽光，可以促進皮膚的復(fù)色。
3、避免受外傷
許多白癜風(fēng)患者病情的加重與誘發(fā)，都與外傷有關(guān)。所以白癜風(fēng)患者在生活中，要注意不能頻繁地摩擦白斑的皮膚，以免引起外傷。
4、避免直接接觸化學(xué)物質(zhì)
化學(xué)物質(zhì)對黑色素細胞有嚴重的損害，生活中應(yīng)盡量避免皮膚直接接觸化學(xué)物質(zhì)，特別是酚類化合物，比如橡膠、瀝青、汽油等。
5、謹慎選擇皮膚科外用藥物
很多白癜風(fēng)患者都是由于外用藥物使用不合理而導(dǎo)致病情加重，所以，白癜風(fēng)患者的皮膚外用藥物要謹慎選擇，最好有醫(yī)生的指導(dǎo)，盡量選擇藥性弱的中藥或中成藥。
6、謹慎選擇專業(yè)的護膚品
專業(yè)的護膚品可以修復(fù)因外用藥物和光療而受損的肌膚，有利于白癜風(fēng)患者的治療。所以，護膚品的選擇一定要謹慎。
7、保持積極的生活態(tài)度
要盡量避免憂慮、恐懼、悲觀，否則會影響患者的神經(jīng)功能，讓白斑泛發(fā)。
8、衣物寬松舒適，不宜過緊
臨床發(fā)現(xiàn)，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。所以，內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能穿著純棉制品。
9、避免凍瘡、燙傷
凍瘡、燙傷均有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)生或發(fā)展，因此要避免燙傷、凍傷及其他感染。
溫馨提示
冬季白癜風(fēng)雖然暫時進入蟄伏狀態(tài)，但患者不能放松警惕，一定要做好日常護理，千萬不要中斷治療，以免來年春夏白斑大面積擴散。
