這些年，白癜風(fēng)的發(fā)病率高居不下，并且越來越容易出現(xiàn)在年輕人身上。 所以在生活中，我們要時(shí)刻注意皮膚的征兆，警惕白癜風(fēng)。
皮膚出現(xiàn)白斑有很多種情況，由于飲食不注意、情緒不穩(wěn)定、壓力過大、熬夜、外傷等情況，都很容易被白癜風(fēng)侵?jǐn)_。
預(yù)防白癜風(fēng)一定要從生活的點(diǎn)滴開始，看似不可預(yù)防的白癜風(fēng)其實(shí)可以從生活習(xí)慣、情緒方面作調(diào)整，培養(yǎng)良好的生活方式，保持身體健康，都有可能降低白癜風(fēng)的發(fā)生幾率。
1、增強(qiáng)體質(zhì)、精神放松、長(zhǎng)期焦慮、緊張、不愉快的心情等均可激發(fā)該病，所以患者要性情開朗、豁達(dá)樂觀。
2、注意環(huán)境，住處潮濕、淋雨、風(fēng)寒、暴曬、摩擦等均有可能誘發(fā)白癜風(fēng)。
3、生活要有規(guī)律，避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。
4、適當(dāng)增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。紫外線對(duì)人體傷害是很大的。
5、盡量避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應(yīng)，皮膚外傷容易引發(fā)白癜風(fēng)。
6、不可用刺激性強(qiáng)的化妝品和外用藥，皮膚容易過敏。
溫馨提醒：科學(xué)的治療才是關(guān)鍵，白癜風(fēng)雖然是皮膚白斑不具有傳染性，但它“病在肌膚，癥在體表，源自血液，根在臟腑”，需要針對(duì)患者的病因、類型、進(jìn)展程度等制定一套個(gè)性化的治療方案，實(shí)現(xiàn)科學(xué)化的專病專治。
