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        為什么不吃飯反而胖了

        2022-09-15 14:21 閱讀:4801
        不吃飯反而胖了,可能有以下原因:

        1. 激素類藥物:長(zhǎng)期服用激素類藥物,如腎上腺皮質(zhì)激素、胰島素等,可以影響體內(nèi)的代謝和脂肪合成,從而導(dǎo)致體重增加。
        2. 甲狀腺功能異常:甲狀腺功能減退時(shí),身體的代謝率會(huì)降低,熱量無(wú)法有效消耗,可能會(huì)導(dǎo)致體重增加。
        3. 飲食不當(dāng):如果飲食中攝入過(guò)多高糖、高鹽、高脂肪食物,即使不吃飯,也會(huì)導(dǎo)致體脂增加,體重增加。
        4. 荷爾蒙失調(diào):如雌激素、孕激素等,這些荷爾蒙的失調(diào)可能會(huì)影響身體的基礎(chǔ)代謝率,導(dǎo)致熱量消耗減少,從而使體重增加。
        5. 抑郁癥:患有抑郁癥時(shí),受情緒影響可能會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)量減少、基礎(chǔ)代謝率降低,從而引起體重增加。
        6. 多囊卵巢綜合征:患病期間出現(xiàn)的胰島素抵抗,可能會(huì)造成代謝減慢,使身體在休息狀態(tài)下的基礎(chǔ)代謝率下降,導(dǎo)致能量消耗減少,即使飲食減少,體重也會(huì)增加。

        此外,皮質(zhì)醇增多癥和庫(kù)欣綜合征也可能導(dǎo)致不吃飯但體重增加的情況。以上這些原因都可能導(dǎo)致不吃飯時(shí)體重增加,但需要強(qiáng)調(diào)的是,每個(gè)人的情況都是獨(dú)特的,因此如果對(duì)自己的體重有疑問(wèn),最好咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。