如今，“猝死”這兩個字眼在我們生活中出現(xiàn)的頻率越來越高，你是否想過，它離自己有多遠(yuǎn)？我們能提前預(yù)知嗎？發(fā)生猝死的原因很多，其中最常見的是心源性猝死。
這種由心臟原因引起的猝死，以意識突然喪失為特征，急性癥狀發(fā)作后1小時內(nèi)死亡。突發(fā)、迅速、無法預(yù)測和死亡率高的特點大大降低了這種疾病的搶救成功率。
我國心源性猝死發(fā)生率為41.8/10萬人，每年發(fā)病人數(shù)超過54萬，相當(dāng)于每天約1500人因心源性猝死離世。這些數(shù)字告訴我們，猝死離我們其實并不遙遠(yuǎn)。
猝死雖事發(fā)突然，實際也是有跡可循的。劉興鵬表示，一般來說，猝死的常見誘因主要有以下幾個：
1、較為劇烈而持久的勞動，造成過于疲勞；
2、飽餐、飲酒及過量吸煙；
3、精神神經(jīng)過度興奮、激動；
4、嚴(yán)重的心功能不全；
5、低鉀、低鎂血癥；
6、某些抗心律失常的藥物。
除了警惕上述誘因，還要留意自己是否有以下幾種癥狀，因為突發(fā)性的心源性猝死通常有一些早期征兆。
1、胸悶
如果近期突然出現(xiàn)活動后胸悶，休息一段時間可緩解，這種現(xiàn)象提示可能患了冠心病。突然出現(xiàn)的癥狀表明冠狀動脈內(nèi)的粥樣硬化斑塊還不穩(wěn)定，隨時有可能發(fā)生破裂，導(dǎo)致心源性心肌梗死。
2、心慌
心慌往往是心率加快的主觀感受。不定期出現(xiàn)的心率加快通常是快速心源性心律失常的結(jié)果。多數(shù)心律失常的危險性較小，不會引發(fā)猝死，但如果是頻繁發(fā)作的室心源性心律失常，則有發(fā)展為室顫的風(fēng)險，應(yīng)當(dāng)及時就診。
3、心跳過緩
心臟的跳動是由特定的起搏細(xì)胞發(fā)起的，起搏細(xì)胞功能變差就會導(dǎo)致心臟跳動速率減慢，嚴(yán)重時會引發(fā)心臟停搏。心跳過緩，血壓變低，很容易出現(xiàn)長時間的心臟停搏，也會導(dǎo)致猝死。
4、暈厥
暈厥是猝死的重要前兆，多數(shù)暈厥是由于心跳突然減慢或停止，導(dǎo)致腦供血不足而引起的。常見的原因包括竇房結(jié)疾病、房室傳導(dǎo)阻滯、迷走神經(jīng)張力過高等。暈厥有時持續(xù)幾秒鐘后能自行恢復(fù)，如果不能恢復(fù)，便會造成猝死。
5、眼前發(fā)黑和肢體麻木
腦卒中也是引起猝死的重要原因，患者會有眼前發(fā)黑和肢體麻木等癥狀。有些腦卒中發(fā)病緩慢，早期只有輕微癥狀，患者需要多加留心。尤其是患有高血壓、冠心病或房顫的患者，腦卒中的發(fā)生率高于普通人群數(shù)倍。
如果出現(xiàn)單側(cè)看不到東西、單側(cè)肢體麻木、乏力，或走路不穩(wěn)、有踩棉花感，應(yīng)警惕腦卒中的發(fā)生，早識別早治療。
6、出現(xiàn)憋氣、明顯的口唇發(fā)紫的癥狀
如果工作性質(zhì)是久坐或長期站立，血液循環(huán)不好，當(dāng)病情發(fā)作時，除了疼痛外，若還有憋氣、明顯的紫紺、口唇發(fā)紫、血氧下降等，要高度警惕可能是肺栓塞。
