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        西瓜消腫有效嗎
        
            
        
                                2022-10-28 12:44
                                閱讀：6562
            
        
            
        
                
        
                   西瓜確實可以幫助消腫。它含有酸檸檬黃素，這是排毒的重要元素，有助于將鹽分大量排出體內(nèi)，從而去除體內(nèi)水腫。此外，西瓜含有大量的水分，在食用西瓜后很容易出現(xiàn)飽腹感、降低食欲，同時西瓜具有消暑利尿的作用，所以西瓜是很好的去水腫水果。

        但注意，由于西瓜的水分含量較多，為避免造成腎臟負(fù)擔(dān)過重，單次食用量不宜過多。