女性正常的停經(jīng)年齡在45～55歲之間，具體的停經(jīng)年齡受到各方面因素的影響，包括飲食因素、作息習(xí)慣、個(gè)人體質(zhì)、環(huán)境因素和遺傳因素等。在這個(gè)年齡段內(nèi)，隨著卵巢功能的減退，卵巢分泌的雌孕激素水平明顯減少，不能維持正常月經(jīng)來(lái)潮，就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，逐漸發(fā)展為停經(jīng)。
如果一個(gè)女性在40歲之前就出現(xiàn)停經(jīng)，需要考慮到是否是其他器質(zhì)性病變或卵巢早衰引起的，建議盡早就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行治療。
停經(jīng)后，女性需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，適量運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定。如果更年期癥狀比較嚴(yán)重，需要盡早到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的治療。
導(dǎo)航
