備孕對(duì)于一個(gè)家庭來說，可是件大事，但是大家往往注重的是如何在飲食方面進(jìn)行調(diào)理，卻忽略了其他的方面。
備孕期間如何穿著，也關(guān)系著好孕進(jìn)程
一、女性穿著
保暖性
不管是冬季還是夏季，女性都應(yīng)做好重點(diǎn)部位的保暖措施，比如說肩頸、腰腹、腳踝等部位，這些部位脂肪層較薄，寒氣容易侵入，引起女性氣血瘀滯，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致痛經(jīng)甚至閉經(jīng)的發(fā)生。
舒適性
很多女性為了體現(xiàn)身體的曲線，傾向于選擇緊身的衣物，但是這些衣服往往做不到美觀與舒適兼容，透氣性和寬松度較差。衣物選擇方面建議以寬松透氣為主，使腰腹和乳房處在自然松弛的狀態(tài)。尤其需要注意內(nèi)褲的選擇，穿著棉質(zhì)內(nèi)褲可以保持私處的干燥透氣，以免引發(fā)炎癥感染。
二、男性穿著
小精子最怕的就是高溫環(huán)境，睪丸的正常生精溫度在35℃左右，衣物不透氣或過于貼身會(huì)導(dǎo)致局部溫度升高，影響精子的生成、質(zhì)量和活力，還會(huì)壓迫生殖器官，影響睪丸的正常發(fā)育。所以男性盡量不要選擇牛仔褲等衣物，以寬松舒適為主。
