備孕這事急不得，想要孕育出聰明健康活潑的寶寶，對夫妻倆的備孕方式和備孕時機都是有要求的。
這幾個時刻真的不適合備孕！
1、新婚蜜月時
經(jīng)歷了忙亂的婚禮又加上旅途的奔波，夫妻雙方的身體處于超負荷的狀態(tài)，精子和卵子質(zhì)量不佳，并不適宜受孕。
2、初停避孕時
口服避孕藥應(yīng)至少在停藥兩個月后才能受孕，放置避孕環(huán)的女性應(yīng)在取環(huán)后2-3次正常月經(jīng)過后再受孕。
3、吸煙喝酒時
煙中含有的尼古丁和酒中的酒精都會對精子和卵子質(zhì)量產(chǎn)生影響，嚴重者還可能影響生育能力。一般提倡備孕之前三個月夫妻倆就做到戒煙停酒。
4、虛弱患病時
患病期間抵抗力下降，身體素質(zhì)較差，卵子和精子質(zhì)量也會受到影響，特別是服藥后更有可能對精子和卵子造成不良影響。即使是感冒期間也不宜受孕哦。
5、情緒壓抑時
精神壓力過大、情緒波動劇烈或過度緊張焦慮會影響到內(nèi)分泌激素水平以及正常的排卵，這種狀態(tài)下會降低懷孕幾率，即使懷孕也不利于胎兒的生長發(fā)育。嚴重者還可能導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。
