心理性性功能障礙的恢復(fù)方法包括：
1.改善生活方式：保持健康的生活方式，如規(guī)律作息、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動等，有助于提高身體素質(zhì)，促進(jìn)性功能的恢復(fù)。
2.放松心情：避免過度緊張、焦慮，可以通過聽音樂、做自己喜歡的事情等方式來緩解情緒，同時(shí)與伴侶進(jìn)行溝通，建立良好的關(guān)系，有助于減輕心理壓力，緩解性功能障礙。
3.尋求專業(yè)幫助：如果心理性性功能障礙較為嚴(yán)重，可以尋求心理咨詢或治療的專業(yè)幫助，通過心理疏導(dǎo)、行為療法等方法來改善癥狀。
4.藥物治療：如果心理性性功能障礙伴有嚴(yán)重的生理問題，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，如偉哥、希愛力等。
總之，心理性性功能障礙的恢復(fù)需要多方面的努力和配合，患者應(yīng)該積極面對問題，采取有效的方法進(jìn)行治療和調(diào)理，早日恢復(fù)健康。
導(dǎo)航
