乳腺增生患者需要避免進食以下食物：
1. **高脂肪食物**：高脂肪飲食是導致乳腺癌的危險因素，因此要少吃高脂肪食物。
2. **含咖啡因的飲料**：如咖啡、可可和巧克力。這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生。
3. **飲酒**：飲酒也被認為是乳腺增生的大敵，有研究發(fā)現(xiàn)女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的幾率會大幅增加。
此外，乳腺增生患者還要避免大量進食刺激性強、能量高、脂肪多、高鈉的食物。刺激性強的食物有韭菜、蒜苔、洋蔥頭、茴香等；能量高的食物有黃油、杏仁等；脂肪多的食物有肥肉、黑芝麻、松子、腰果等；富含鈉的食物有蛤蜊、干紫菜等。
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