乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率在各種乳腺疾病中位居第一。我國乳腺增生多發(fā)于30~50歲女性。不少女性有乳腺增生，正處于生育年齡且已經(jīng)生育，不得不面臨避孕方法的選擇問題?？诜茉兴幾鳛楹啽恪⒖煽康谋茉蟹椒?，使用較為普遍，但乳腺增生的女性要慎重選用。
目前，多認為乳腺增生與內(nèi)分泌失調(diào)及精神、環(huán)境等因素有關(guān)。其中，內(nèi)分泌因素主要是體內(nèi)雌激素相對增多，繼而促進乳腺組織增生，并使水分積聚在體內(nèi)，導(dǎo)致乳房脹痛等癥狀?；颊咄枰ㄟ^調(diào)整自身狀況，如減少精神壓力、改變不良生活習(xí)慣等緩解癥狀，嚴重者還需服用一定的中成藥，以活血化瘀、軟堅散結(jié)。而常用的避孕藥，包括短效口服避孕藥（如媽富隆、達英35、優(yōu)思明）和緊急避孕藥（如毓婷）等，都含有一定的激素成分，均可能對乳腺產(chǎn)生一定的影響。
譬如，短效口服避孕藥中含有雌激素和孕激素，盡管現(xiàn)時的配方中，雌激素含量已經(jīng)降至最低（約0.03毫克），但用藥過程中仍可能存在乳房脹痛等不良反應(yīng)。長期使用，更可能使進入體內(nèi)的雌激素持續(xù)增加，必將不利于乳腺增生癥狀的控制。
至于緊急避孕藥，其本身不能作為一種常規(guī)避孕方法，而是作為無防護性生活或避孕失敗后的補救措施。其主要成分是左炔諾孕酮，劑量比常規(guī)口服避孕藥劑量大10倍，故可能干擾體內(nèi)正常的內(nèi)分泌，對乳腺甚為不利。
因此，患有乳腺增生的女性，應(yīng)慎重選擇口服避孕藥，建議還是用更為安全的避孕方法（如上環(huán)、避孕套或結(jié)扎）為好。如果因某些特殊情況，必須使用避孕藥，也要盡量短期使用短效口服避孕藥。
需要提醒的是，現(xiàn)在一些人工飼養(yǎng)的水產(chǎn)及家禽，其食用的飼料中含有避孕藥成分，長期食用這類食品可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。故平時應(yīng)注意控制人工飼養(yǎng)水產(chǎn)及家禽的攝入量。而常作為滋補品的蜂蜜，因成分較為復(fù)雜，乳腺增生患者應(yīng)少量、適當(dāng)?shù)胤谩?/p>
但豆制品、海帶、魚類等，則比較適合乳腺增生患者。豆制品比如豆?jié){，含大豆異黃酮，有抗腫瘤作用，能抑制乳腺癌的發(fā)生，減少乳腺增生對乳腺癌的誘發(fā)；海帶由于含碘較多，能刺激垂體前葉黃體生成素產(chǎn)生，使雌激素水平降低，從而減少造成乳腺增生的隱患。而魚類含不飽和脂肪酸，能夠抑制癌細胞生長和增殖，對預(yù)防乳腺癌也頗有裨益。
