「我前天去洗了牙，今天發(fā)現(xiàn)牙齒縫隙變大了，聽(tīng)說(shuō)是牙齦萎縮了！」這句話大概可以嚇退很多準(zhǔn)備去洗牙的人。當(dāng)然今天我們不講洗牙，而來(lái)談?wù)劇秆例l萎縮」。
「牙齦萎縮」，如果不用「萎」這個(gè)令人望而生畏的字，也許會(huì)讓人好受點(diǎn)，牙醫(yī)們稱它為「牙齦退縮」。
牙齦退縮在臨床上很常見(jiàn)，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是牙齦向牙根方向退縮，導(dǎo)致牙齒的牙根部分暴露。最直觀的表現(xiàn)就是刷牙時(shí)發(fā)現(xiàn)「牙齒變長(zhǎng)了」，也有人會(huì)先出現(xiàn)牙齒敏感、發(fā)酸的癥狀。
一、牙齦退縮的危害
首先，牙齦退縮，尤其是前牙的牙齦退縮，最先導(dǎo)致了美觀的問(wèn)題：當(dāng)開(kāi)口說(shuō)話或者笑的時(shí)候常?？梢钥吹窖例X之間的縫隙，產(chǎn)生一種叫做「黑三角」的區(qū)域。
其次，由于缺少牙齦覆蓋牙根，很多人會(huì)出現(xiàn)牙齒敏感的癥狀，發(fā)生在牙根的齲壞也會(huì)更容易出現(xiàn)。
另外，很多中老年人發(fā)現(xiàn)自己的牙齦退縮之后，總是擔(dān)心牙齒會(huì)掉，整個(gè)人都不大好了。
二、牙齦退縮的常見(jiàn)原因
根據(jù)一項(xiàng)土耳其學(xué)者的研究，人群中高達(dá) 78.2% 的人會(huì)出現(xiàn)牙齦退縮，當(dāng)然大多程度很輕。在其他的一些流行病調(diào)查中，也都有超過(guò)一半的人存在牙齦退縮的問(wèn)題。
那么造成牙齦退縮的原因都有哪些呢？
1. 年齡因素
牙齦退縮可以看成是一種增齡性疾?。弘S著年齡增大，發(fā)病率伴隨著增加；
2. 牙周炎患者
患有牙周炎的人群中出現(xiàn)牙齦退縮的情況更加常見(jiàn)，尤其是有較多牙石的病人；
3. 口腔衛(wèi)生不良
衛(wèi)生狀況不良的人群也更容易出現(xiàn)此癥，因?yàn)榭谇恍l(wèi)生條件差更容易出現(xiàn)牙齦炎和牙周炎，導(dǎo)致牙周組織的破壞。
4. 刷牙方法不當(dāng)
采取異常用力的刷牙方法，或者使用過(guò)硬刷毛的牙刷，都可能直接刺激牙齦組織，導(dǎo)致其損傷退縮。
5. 醫(yī)源性因素
比如正畸治療后的病人容易出現(xiàn)牙齦退縮，當(dāng)然，這也與正畸治療時(shí)很難保持口腔衛(wèi)生非常有關(guān)系；牙根尖手術(shù)治療、設(shè)計(jì)不良的修復(fù)體（烤瓷牙、活動(dòng)假牙的卡環(huán)、邊緣）都可能導(dǎo)致對(duì)牙齦的刺激。另外，一些藥物，如可卡因（雖然被稱作毒品，但在醫(yī)療上也可能使用）也會(huì)增加牙齦退縮的風(fēng)險(xiǎn)。
三、牙齦退縮的預(yù)防
從最簡(jiǎn)單的做起，不使用劣質(zhì)牙刷，依從正確的刷牙方法和習(xí)慣，保持口腔衛(wèi)生；
在正規(guī)的醫(yī)療場(chǎng)所進(jìn)行牙體修復(fù)、正畸治療，這樣雖然還是不能避免牙齦退縮，但風(fēng)險(xiǎn)會(huì)小些；
每半年到一年進(jìn)行一次牙科檢查，進(jìn)行牙齒潔治（洗牙），清除沉積的牙石將非常有幫助；
此外，有研究指出，吸煙也是導(dǎo)致牙齦退縮的危險(xiǎn)因素，所以，戒煙也是不二法則。
四、洗牙不會(huì)導(dǎo)致牙齦退縮
再回到開(kāi)頭，不是說(shuō)「洗牙洗得牙齦都萎縮了」么，怎么洗牙還是種預(yù)防的方法啊？
事實(shí)上，洗牙和牙齦退縮沒(méi)有因果聯(lián)系。
正確的邏輯是這樣的：牙石沉積導(dǎo)致牙齦及牙周炎癥，牙齦實(shí)際上已經(jīng)發(fā)生了不可逆的退縮，但是由于炎癥水腫的原因而未被人發(fā)覺(jué)。
洗牙之后，去除了牙齦炎癥，牙齦回到正常的狀態(tài)，也就是退縮的狀態(tài)，于是就會(huì)產(chǎn)生是因?yàn)橄囱缹?dǎo)致牙齦退縮的錯(cuò)覺(jué)。
五、牙齦退縮的處理
牙齦一旦退縮，確實(shí)很難再通過(guò)治療恢復(fù)到最初的狀態(tài)。
一些非手術(shù)的方法，主要是通過(guò)牙周潔治及其他清潔手段，中斷因?yàn)檠朗?、口腔衛(wèi)生等原因造成的不良影響；對(duì)美觀要求很高的人會(huì)通過(guò)一些美學(xué)修復(fù)——注意，不是「美容冠」——的方法來(lái)改善；對(duì)于嚴(yán)重的牙齦退縮患者，可以采用手術(shù)方法來(lái)彌補(bǔ)。
