當(dāng)你覺得不舒服又說不出原因時(shí)，檢查牙刷衛(wèi)生。如果牙刷質(zhì)量不好，對(duì)牙齒不但起不到清潔作用，反而會(huì)損傷牙齒。有時(shí)全身并無任何不適，喉痛卻久治不愈。這究竟是怎么回事呢？原來，這是由于牙刷上的細(xì)菌感染造成的。
在顯微鏡下，牙周病或口腔黏膜炎癥病人用的牙刷，都發(fā)現(xiàn)有多種致病的細(xì)菌繁殖，如白色念球菌、溶血性球菌、葡萄球菌等。
口腔專家說，一把牙刷用半個(gè)月至一個(gè)月，就會(huì)產(chǎn)生污染。人們往往舍不得丟棄它，一旦附著于牙刷的細(xì)菌在潮濕的環(huán)境與糖原（牙膏上的蔗糖）的培養(yǎng)下，會(huì)迅速繁殖。
若牙齦被刷破，細(xì)菌侵入，免疫力差的人就易受感染。為此，口腔專家建議：最好每月?lián)Q一把牙刷；將牙刷放在遠(yuǎn)離潮濕的衛(wèi)生間外面，以減少污染；準(zhǔn)備兩把牙刷，每天早晚交替使用。因?yàn)檠浪⒊睗?，?xì)菌易于繁殖。一般情況下，一晝夜后牙刷就可以干燥。
口腔和牙齒是細(xì)菌侵入人體的主要門戶之一，而牙刷又天天接觸牙齒和口腔的很多角落，難免會(huì)有不少病菌在牙刷縫隙中隱藏。并且牙刷上經(jīng)?；蚨嗷蛏龠z留有牙膏，口腔里的食物殘?jiān)⒓?xì)菌就會(huì)隨之進(jìn)入牙刷。再加之牙具長(zhǎng)期放置于較潮濕的衛(wèi)生間內(nèi)，牙膏中又含有一定的蔗糖，這些也為細(xì)菌的生長(zhǎng)和繁殖提供了良好的條件。因此，如果不經(jīng)常清洗或定期更換牙刷，它將對(duì)人體的健康構(gòu)成一定的威脅。
牙刷上的細(xì)菌3-4周就能卷土重來
美國(guó)牙科專家曾對(duì)人們用過的牙刷進(jìn)行檢測(cè)，并做了細(xì)菌培養(yǎng)，發(fā)現(xiàn)很多牙刷上沾染有白色念珠菌、溶血性鏈球菌、肺炎桿菌和葡萄球菌等。新的牙刷買來僅用了3—4周后就有以上多種細(xì)菌繁殖，這樣的牙刷已成為一些疾病的傳染源。
這些細(xì)菌趁每天刷牙之機(jī)，通過人們直接吞咽或破傷的牙齦粘膜、口咽粘膜不斷地侵入人體，從而引起牙齦炎、慢性咽炎、口腔炎以及腸炎、膿毒血癥、敗血癥、風(fēng)濕性心肌炎和腎炎等疾病。因此，口腔科專家建議，對(duì)于口腔有炎癥，身體免疫力低下和做過器官移植手術(shù)的人，最好每月?lián)Q一把新牙刷；傷風(fēng)感冒患者，在病愈之后也應(yīng)更換新牙刷，以防其“卷土重來”。
為防止牙刷上細(xì)菌對(duì)人們的危害，一般人也應(yīng)該定期更換牙刷。至少每季度換一次，有條件者隔月?lián)Q一次。同時(shí)還需要對(duì)牙刷經(jīng)常進(jìn)行清潔消毒，如用雙氧水浸泡4～5小時(shí)，或?qū)⒀浪⒔萦?.1%～0.5%的過氧乙酸消毒液中。但應(yīng)注意，在使用前要把牙刷上的藥液徹底清洗干凈。
口腔疾病是威脅中老年人身體健康的重要公共衛(wèi)生問題，口腔疾病可能引起或加重心臟病、胃病、糖尿病、心血管病和關(guān)節(jié)疾病及并發(fā)癥。
