人人都想擁有一口潔白如玉的牙齒。然而，保護意識的欠缺，不正確的刷牙習慣，導致大多數(shù)成年人的牙齒發(fā)黃、結石嚴重、牙齦出血、外觀不雅。如何能使自己擁有一口健康、美觀的牙齒，聽聽專家的說法。每年應檢查一次牙齒，在如蛀牙、牙周病、牙齦腫痛等許多口腔疾病出現(xiàn)之前，要及早診斷和治療。
由于許多口腔疾病往往會被人們所忽視，開始時都是沒有太大征兆，肉眼也察覺不到，但到診斷出來之時，很可能都已經(jīng)病情嚴重了。對一般人來說，可每年檢查牙齒一次。但一些高?；蛴刑貏e需要的人群，就需要6個月檢查口腔一次。比如吸煙者患牙周病的機會比非吸煙者高出五倍；患有嚴重蛀牙、牙周病、口腔癌、裂顎等人群，需要接受較頻密的口腔檢查，以確?？谇唤】?；患有糖尿病、血友病、愛滋病等人群，身體的免疫系統(tǒng)會受到妨礙，抵抗病菌的能力相應降低。潔牙要注意傳染病潔牙就是利用震動原理，不僅清除了附著在牙體上的牙石，恢復牙齒本色，還能有效地預防口腔疾病的發(fā)生。隨著人們對美的追求不斷提升，潔牙便成為一種潮流。
同時，潔牙也有益于口腔健康，但鑒于這種治療的性質(zhì)，對于某些全身性疾病的患者而言，應該分輕重緩急。潔牙是會隨時出血的，所以有出血性疾病的患者，如白血病患者，必須慎重選擇潔牙時間，不僅要在全身性疾病穩(wěn)定的時期，還必須由經(jīng)驗豐富的專業(yè)醫(yī)務人員進行操作；如患有肝炎和結核等傳染性疾病的患者在潔牙之前，應該如實向醫(yī)務人員說明自己的病情；急性肝炎和結核病活動期的患者，應等至急性傳染病控制穩(wěn)定了再潔牙。主張每半年潔一次牙。清洗后都會在牙齒表面打上一種拋光劑，使牙齒恢復正常結構，延緩掛垢.
此外，潔牙還要把“潔”和“治”結合起來，不僅能去掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢，同時，還能清除深層的牙垢，對比較隱蔽的齲齒，也可以達到早發(fā)現(xiàn)早治療的目的。適當咀嚼口香糖可預防蛀牙從事口腔學研究的梁曉認為，由于無糖口香糖所含的是代糖，不會被口腔內(nèi)的細菌利用作新陳代謝，故不會令牙齒蛀壞。同時，咀嚼無糖口香糖能令唾液分泌增多，唾液可中和口腔內(nèi)的酸素，令流失的礦物質(zhì)得以補充，因而減少蛀牙的機會。因此，咀嚼無糖口香糖可以有助預防蛀牙。選擇口香糖時，必須清楚地知道其是否含糖分，因為時常咀嚼含糖口香糖不但不能防止蛀牙，相反會增加蛀牙的機會。咀嚼口香糖時，還應注意不要長時間咀嚼，最多不超過一刻鐘。
