最近很多朋友年底想帶家人一起去做一次體檢,但那么多的體檢項(xiàng)目和套餐,看著眼花繚亂,不知道咋下手,選少了怕漏查,選多了又嫌貴。
不同年齡段體都該關(guān)注啥?
體檢是健康管理最基礎(chǔ)的部分,一次合理的體檢應(yīng)該是因人而異的。了解了不同年齡段體檢都該查些啥,挑體檢項(xiàng)目的時(shí)候就方便多了。
1、0-6歲
營(yíng)養(yǎng)情況:檢查微量元素(鈣、鐵、鋅、鉛、銅、鎂)是否缺乏,避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
發(fā)育情況:檢查色覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)等發(fā)育是否正常。
口腔健康:檢查有無(wú)蛀牙,提前涂氟預(yù)防蛀牙。
2、7-17歲
生長(zhǎng)發(fā)育:檢查身高、體重、血壓、肺活量/肺功能、視力等生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)。
肝、膽、腎功能是否正常:抽血檢查有無(wú)感染乙肝等。
心理健康:找專業(yè)醫(yī)生做一下心理測(cè)試,盡早發(fā)現(xiàn)孩子的心理異常。
3、18-30歲
如果身體沒(méi)什么不舒服,可以只做基本項(xiàng)目。如果出現(xiàn)以下情況要考慮增加檢查項(xiàng)目:
工作壓力大:增加心理檢測(cè)。
腸胃不適:加查“碳14”檢測(cè),排查胃病。
頸椎脖子痛:做下頸椎核磁共振檢查等。
4、30-40歲
關(guān)注體重變化:出現(xiàn)超重或肥胖要加查腹部超聲、血脂和血尿酸等。
關(guān)注乳腺健康:乳腺增生是女同胞的高發(fā)病,要加查乳腺B超。
已婚女同胞最好加查一個(gè)宮頸癌TCT檢查。
5、41-60歲
眼底檢查:眼底檢查不僅能發(fā)現(xiàn)青光眼等眼部疾病,還能檢查到如糖尿病的全身性疾病。
血糖&;血脂檢查:肥胖或患有高血壓、動(dòng)脈硬化的人群更要注意,特別是餐后兩小時(shí)的血糖很能說(shuō)明問(wèn)題。
關(guān)注骨密度檢查:經(jīng)常腰疼或有駝背癥狀的人更加要留意。
關(guān)注生殖健康:女同胞可加做性激素全套、CA-125(卵巢癌篩查);男同胞可加做前列腺檢查,如泌尿系B超、PSA(篩查前列腺疾?。?。
6、60歲以后
重點(diǎn)排查重大疾病:隨著壽命的增加,人們面對(duì)更大的冠心病、卒中、糖尿病以及各種癌癥風(fēng)險(xiǎn),建議在常規(guī)項(xiàng)目外,再增加心腦血管疾病、癌癥、代謝性疾病等檢查。
體檢雖不是越貴越好,但這些檢查可漏不得
體檢是疾病預(yù)防的重要手段,選擇體檢項(xiàng)目時(shí)不僅要考慮年齡的影響,還需要考慮下面這些因素。
1、回顧自己和家人的既往病史
有高血壓、心臟病的患者,可以加查心臟B超,檢測(cè)一下心臟的基本功能情況。有乙肝的人,除了肝功能之外,還應(yīng)該檢查肝癌標(biāo)志物甲胎蛋白,一般項(xiàng)目中的肝膽B(tài)超也應(yīng)該重視。
2、了解你的家族遺傳病
如果直系親屬中有患糖尿病、高血壓、心腦血管疾病及某些腫瘤疾病的,要早點(diǎn)和醫(yī)生及時(shí)提出,根據(jù)建議盡早做排查。
3、考慮自己和家人的工作性質(zhì)
有些工作環(huán)境對(duì)人的體質(zhì)有要求,有些則可能會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生影響。比如:從事食品加工和幼教工作的,還需要排除是否患有傳染性疾病等。長(zhǎng)期做辦公室的白領(lǐng)、司機(jī)等低頭族,最好增加頸椎、腰椎等部位的檢查。污染環(huán)境下工作的人群,應(yīng)重視肺癌等癌癥篩查。
4、別忽略自己和家人的生活方式
經(jīng)常抽煙的人除了常規(guī)體檢項(xiàng)目中的胸片之外,還可以加查細(xì)胞角蛋白指標(biāo),進(jìn)一步篩查肺癌。經(jīng)常吃海鮮加啤酒的人,應(yīng)該加查尿酸指標(biāo),若有升高,及時(shí)調(diào)整飲食,避免痛風(fēng)纏身。