精子的形成
精子在睪丸內(nèi)產(chǎn)生，在睪丸的精曲小管內(nèi)經(jīng)歷精原細胞、初級精母細胞、次級精母細胞、精子細胞，最后形成成熟的精子，并釋放到精曲小管內(nèi)，是一個持續(xù)過程，大約在精曲小管內(nèi)經(jīng)歷64～72天。
少精、弱精的原因
1、精索靜脈曲張疾病。精索靜脈曲張是男性常見病，主要通過造成睪丸局部血流循環(huán)受阻而造成睪丸持續(xù)高溫甚至于萎縮，最終也會導致精子生成數(shù)量減少、活力降低而引起不育。
2、染色體異常。不僅會對精子數(shù)量造成影響，同時對于精子活動力以及形態(tài)等均可產(chǎn)生不良危害。
3、內(nèi)分泌異常。精子的生成由睪丸直接完成，但是睪丸的生精功能需要依賴于下丘腦—垂體—性腺軸功能的完善以及相互協(xié)調性。所以當內(nèi)分泌系統(tǒng)中任何一處發(fā)生病變，都會造成生精障礙而誘發(fā)少精弱精癥。
4、睪丸病變。睪丸先天性發(fā)育不良或異常、后天性睪丸病變?nèi)绮G丸炎、睪丸腫瘤等，均可擾亂生精功能，引發(fā)少精、弱精癥。
5、高溫環(huán)境的影響。高溫、放射線、化學有毒物、抽煙酗酒等原因都可造成少精、弱精癥。
6、免疫異常?？咕涌贵w的形成會直接對精子產(chǎn)生抵抗作用而殺滅精子，造成精子數(shù)量大面積減少。而且抗精子抗體還會對精子產(chǎn)生凝集性和制動性，以此影響精子活動力和運動能力而導致不育癥。
少精、弱精的防治
謹慎用藥：有些疾病用藥是會傷害到生精功能或是精子生存環(huán)境的，特別是在不規(guī)范用藥的情況下，所以不管是何種疾病的治療，一定要規(guī)范治療、謹遵醫(yī)囑。
健康飲食：目前很多男性存在不健康飲食的習慣，造成少精、弱精的現(xiàn)象不斷加劇。想要質量好的精子，適當?shù)乜梢猿愿邿崃俊⒏叩鞍?，低脂肪的食物，還要補充新鮮的蔬菜水果等。
遠離謀殺：手機放在褲兜內(nèi)電磁輻射會近距離對健康的精子產(chǎn)生影響，而經(jīng)常穿過緊、不透氣的褲子，或是久坐、窩坐著、喜歡盆浴溫泉等，都會讓男人的陰囊溫度升高，極易破壞精子的生長環(huán)境，或造成“死精”過多而致不育。
戒煙戒酒：長期吸煙飲酒本來就會傷身的，對于想要孩子的男人來說，建議備孕前三個月就要開始戒煙忌酒、保持良好的生活習慣，否則自身出現(xiàn)少精、弱精的問題，是會降低受孕率或是誘發(fā)流產(chǎn)、畸形胎兒等情況出現(xiàn)。
懷孕是男女共同努力的結果，對于男性而言，精子是否健康直接決定能不能生娃！總之，發(fā)現(xiàn)精子出現(xiàn)問題了，或者生活習慣不好的男性，建議選擇正規(guī)的醫(yī)院，進行科學的診斷和治療，大多還是能懷上孩子的。
