在冬季生活中，凍瘡雖然算不上什么大病，發(fā)作起來真讓人癢痛難忍。特別如果是寶寶得了凍瘡，不僅僅不再漂亮，而且寶寶會異常辛苦。
該如何預(yù)防寶寶凍瘡呢？
凍瘡發(fā)生的原因
凍瘡發(fā)生于寒冷的時候，它是冬天常常在戶外玩耍，或到戶外沒有注意做防寒防護的孩子容易發(fā)生的一種皮膚病。當(dāng)身體較長時間處于低溫和潮濕刺激時，就會使體表的血管發(fā)生痙攣，血液流量因此減少，造成組織其缺血缺氧，細胞受到損傷，尤其是肢體遠端血液循環(huán)較差的部位，如腳趾。
提示：凍瘡的發(fā)生不僅僅只由受寒的時間長及潮濕所致，如果體質(zhì)弱、患有貧血、內(nèi)分泌障礙、慢性感染性疾病等疾患、身體末梢血液循環(huán)不良，均可使身體的耐寒能力差，則很容易在寒冷時發(fā)生凍傷。
凍瘡的癥狀
主要發(fā)生于肢體遠端血液循環(huán)不良的部位：手指、手背、腳趾、腳跟、腳邊緣、腳背、耳輪、耳垂、面頰。被動傷的部位一開始充血發(fā)紅，形成暗紅色的斑，并伴有腫脹、疼痛、發(fā)癢，尤其是一遇到熱時，又癢又脹十分不舒服；如果未能擴時控制病變，暗紅色的斑逐漸變暗紫色，腫脹更為明顯，嚴(yán)重者出現(xiàn)水泡。水泡可能會破潰，形成潰瘍面，這時，疼痛加重。通常，凍瘡會愈合得很慢，一直等到天氣暖和時才能好轉(zhuǎn)。
凍瘡的防護與治療
防護當(dāng)寶寶要去戶外時，一定要注意給寶寶保暖是否得當(dāng)，如衣服是否防寒，特別是經(jīng)常暴露的部位，可適當(dāng)?shù)耐磕ㄗo膚油以保護皮膚。寒冷的時候勿讓寶寶在戶外玩耍時間過長，也不要玩久坐不動的游戲。經(jīng)常按摩手、腳、面部、耳朵、年齡越小及體質(zhì)虛弱寶寶更要加以注意。衣服要寬松，最好是蓬松的棉服或羽絨服；穿全棉的鞋但一定不要太小，否則將會影響腳部的血液循環(huán)而易發(fā)生凍傷；襪子要吸汗并及時更換，以免因潮濕凍傷腳。
局部按摩是預(yù)防凍瘡最好的方法
一是手按摩：兩手合掌，反復(fù)搓摩，使其發(fā)熱，左手緊握右手手背用力摩擦一下，接著右手緊握左手手背摩擦一下，反復(fù)相互共摩擦15～20次；
二是腳心按摩：坐床上，屈膝，腳心相對，左手按右腳心，右手按左腳心，兩手同時用力，反復(fù)按摩15～20次；
三是腿按摩：坐床上，腿伸直，兩手緊抱大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦雙大腿根，一下一上為一次，共擦15~20次；
四是臂按摩：右手掌緊按左手腕里邊，用力沿內(nèi)側(cè)向上擦到肩膀，再翻過肩膀，由臂外側(cè)向下擦到左手手背，這樣為一次，共做15～20次。右手做法與左手相同。
除了按摩外，父母還可以給寶寶進適當(dāng)高熱量的食物，來增加耐寒力。多給寶寶進高熱量的食物以增加耐寒力。
對于在前一個冬天患過凍瘡的寶寶，可在冬天到來前夕采取以下措施
1、夏季里，把大蒜搗爛成泥，曬熱后，經(jīng)常搽患過凍瘡的部位，這就是所謂的“冬病夏治”。
2、用紫外線照射曾經(jīng)被凍傷的部位，每隔10天1次，每次半小時。
3、用茄子干煎湯浸泡容易發(fā)生凍瘡的部位，經(jīng)過多次浸洗也可達到防止凍瘡發(fā)生及復(fù)發(fā)的作用。
治療寶寶患了凍瘡要及時治療，沒有破潰時在紅腫疼痛處涂抹凍瘡軟膏或VE軟膏，也可請中醫(yī)開一些草藥煎洗。
當(dāng)有水泡和水泡破潰形成潰瘍面時，最好請醫(yī)生處理，以免處理不當(dāng)加重病變而使合并癥發(fā)生。
只要做到以上幾點，冬天寶寶不用再害怕生凍瘡。
