現(xiàn)在減肥的方法很多,針灸減肥、按摩減肥、艾灸減肥,各種減肥藥膳也層出不窮。下面要給大家說的是中醫(yī)秘方減肥,這些秘方不單單只是減肥,也有調(diào)理身體的功效。
1.枳實(shí)消痞丸
枳實(shí)15克,厚樸10克,黨參15克,白術(shù)10克,茯苓10克,甘草10克,白芥子10克,萊菔子15克,澤瀉10克,山楂30克,首烏30克,大黃15克。頭痛頭暈者,加川芎10克,菊花10克;大便干燥難解者,加芒硝15克沖服。每日1劑,每次煎200-300毫升,分2-3次服。3個(gè)月為一療程。主治高脂血癥型肥胖癥。
2.還童湯
槐角30克。開水沖服,每次l-3克,每日3-4次。主治年老體弱肥胖癥。
3.防己黃芪湯
防己6克、黃芪15克、白術(shù)10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服,每日2次。
4.荷術(shù)湯
荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥。
5.輕身一號
黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服,每日2次。主治單純性肥胖癥。
6.消痰健脾湯
枳實(shí)、白芥子、防己、杏仁各9克,白術(shù)、茯苓、大腹皮各12克,冬瓜皮、澤瀉、赤小豆各15克,法夏6克,陳皮5克,川骨皮10克。日服1劑,早晚服1次,療程1個(gè)月。主治脾虛痰盛型肥胖癥。
上述六個(gè)方劑適合不用類型的肥胖癥,在實(shí)踐中得到證明,減肥效果顯著。