吸煙有害健康，這句話大家都知道，但是知道歸知道，吸煙的人群依然很壯大，而且女性吸煙者的數(shù)量還在不斷的增長(zhǎng)。長(zhǎng)年累月的吸煙，最直觀的危害大概就是牙齒變黃變黑，形成煙漬牙了，還有就是張口有一股難聞的氣味。那么難看的煙漬牙要怎么變白呢？
什么是煙漬牙？
人的口腔環(huán)境是酸性，而煙里含有一種“咖啡堿”是堿性，堿性物質(zhì)在酸性口腔中很容易發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成一種非完全反應(yīng)衍生物附著在牙表面上，這就是煙漬。
每天都抽煙的人，積累下來(lái)，煙漬就很?chē)?yán)重，沉積在牙齒表面或者根部，就成了煙漬牙。
煙漬牙除了影響形象還有什么危害？
影響形象就不用多說(shuō)了，大家想想，只要一張嘴就會(huì)露出黑黃色的牙齒，這確實(shí)是個(gè)人形象的一個(gè)很大瑕疵，很多人也會(huì)因此自卑。除此之外煙漬牙還有什么危害呢？
最重要的是危害身體健康！
若煙漬不及時(shí)去除，時(shí)間久了會(huì)和口腔內(nèi)的細(xì)菌相結(jié)合，形成牙結(jié)石。
牙結(jié)石會(huì)強(qiáng)烈刺激牙周組織，導(dǎo)致牙周組織遭到破壞而發(fā)生牙周炎，牙周炎患者會(huì)出現(xiàn)牙齦出血、口臭、牙周溢膿、牙齒松動(dòng)等癥狀。牙齒松動(dòng)的終極狀態(tài)就是：
掉牙
煙漬牙要怎么預(yù)防？
1、牙齒的清潔衛(wèi)生
牙齒的清潔可有效預(yù)防牙齒再次變黃變黑，平常吃過(guò)食物要及時(shí)刷牙，學(xué)會(huì)使用牙線，徹底清除牙縫內(nèi)的食物殘?jiān)熬?，吸煙后立即漱口，可以減緩煙斑形成的速度。此外，要注意早晚刷牙漱口，保持口腔清潔。
2、注意飲食
多吃芹菜等粗纖維含量高的蔬菜，多喝綠茶。少喝咖啡、可樂(lè)等重顏色飲料及少食用深色食物。
煙漬牙怎么治療？
輕微的煙漬牙—超聲波洗牙
超聲波洗牙主要是針對(duì)牙齒護(hù)理不周引起牙漬牙黃的情況。超聲波洗牙過(guò)程中會(huì)用到噴砂技術(shù)，就是潔牙機(jī)在高壓條件下噴出的一種可溶性的鈉鹽，將牙齒表面的煙斑、茶垢、色素有效的去除。
