有人說,為了保持健康所以堅(jiān)持每年做體檢。每次檢查后總會(huì)有幾個(gè)小指標(biāo)不正常,心中甚是憂慮。我們都認(rèn)為,只有及時(shí)檢查身體,才能在疾病的早期及時(shí)治療。問題是事實(shí)果真如此嗎?體檢與健康有必然聯(lián)系嗎?君不見本來活蹦亂跳的一個(gè)人,當(dāng)體檢發(fā)現(xiàn)有癌癥后,一周許即見面色憔悴,半年后竟然已經(jīng)去世了。
有些人心理脆弱,經(jīng)不得打擊;假如聽說自己有癌癥,馬上嚇個(gè)半死。那這樣的體檢又有什么意義呢?若查出病,病人一害怕,死得更快;查不出病則浪費(fèi)醫(yī)療資源,。又有人會(huì)糾結(jié),查好還是不查好呢?我認(rèn)為,重視養(yǎng)生遠(yuǎn)比體檢重要。
我們都想健康地活到老。但健康是自己努力爭取來的,需要自己重視養(yǎng)生保健。健康決不是堅(jiān)持體檢賺來的。有的人心理很脆弱,這樣的人不如不去體檢,否則,發(fā)現(xiàn)腫瘤反而會(huì)加速病情惡化。有時(shí),煳涂地活著遠(yuǎn)比明白地死要快樂;有時(shí),遠(yuǎn)離醫(yī)院可能比堅(jiān)持體檢更健康;有時(shí),沒有醫(yī)療條件的農(nóng)村人可能活得更長。
有人問,體檢的弊端這么多,那么到底要不要體檢呢?我說,當(dāng)然有必要,但需幾個(gè)條件:
一則,您的心理足夠健康,即使查出癌癥也不怕;
二則,對于指標(biāo)有正確的認(rèn)識,不迷信任何機(jī)器指標(biāo);
三則,不恐懼死亡,面對大病能保持心中不慌;
四則,體檢要抽血,要拍片,都會(huì)傷損正氣,因此要求體檢時(shí)正氣充足。
曾遇到一些這樣的病人,服中藥過程中反復(fù)抽血檢查,看到指標(biāo)緩解了就興高采烈;若看到指標(biāo)尚未變化,就心灰意冷,愁眉苦臉。醫(yī)生常會(huì)建議病人盡量減少檢查,端正心理按時(shí)服藥即可,不必太過于關(guān)注指標(biāo)。需清楚指標(biāo)是變化的,它隨著情緒、心理、飲食、運(yùn)動(dòng)等因素會(huì)有時(shí)高時(shí)低的變化。若拘泥于指標(biāo),只會(huì)讓自己更迷惑。