最近，很多收到很多小伙伴關(guān)于牙結(jié)石的各種問(wèn)題，“吃飯能吃出牙結(jié)石嗎？”牙結(jié)石到底是神馬東東？“牙結(jié)石是結(jié)石嗎？”“牙結(jié)石可以刷干凈嗎？”
什么是牙結(jié)石？
牙結(jié)石小名又叫牙石，是附著在牙冠或牙齒頸部，主要是由食物殘?jiān)乃烂撀涞目谇簧掀ぜ?xì)胞及唾液中的礦物質(zhì)附著在牙齒表面而形成的鈣化的礦物質(zhì)。一般的顏色呈黃色、棕色或者黑色。附著在光滑表面的牙石容易脫落，而附著在凹凸不平牙齒上的牙石，由于結(jié)合點(diǎn)緊貼，不易脫落。牙結(jié)石是牙周病發(fā)展的一個(gè)重要致病因素，不注意養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，即使徹底潔治后，牙結(jié)石很容易很快再次沉積在牙齒表面。
牙結(jié)石是怎樣形成的？
牙結(jié)石的形成與每個(gè)人的口腔衛(wèi)生習(xí)慣、唾液中各種物質(zhì)的含量、飲食習(xí)慣、機(jī)體代謝以及牙齒排列都有關(guān)系。不正確的刷牙方式，粗糙和排列不齊的牙齒，攝入蔗糖、鈣、磷成分較多的食物，都會(huì)造成牙石堆積較快。
牙結(jié)石的危害
牙結(jié)石它會(huì)不斷刺激牙周組織，并會(huì)壓迫牙齦，影響血液循環(huán)，造成牙周組織的病菌感染，引起牙齦發(fā)炎萎縮，形成牙周囊袋。當(dāng)牙周囊袋形成后，更易使食物殘?jiān)?、牙菌斑和牙結(jié)石等堆積，這種新的堆積又將更進(jìn)一步的破壞更深的牙周膜，如此不斷的惡性循環(huán)，結(jié)果最終導(dǎo)致牙周支持組織全部破壞殆盡，牙齒被拔除。
健康的牙周
牙面上開(kāi)始滋生牙菌斑和牙結(jié)石
牙菌斑和牙結(jié)石累計(jì)，牙齦開(kāi)始紅腫
牙菌斑和牙結(jié)石沒(méi)有被清除，牙齦紅腫，出現(xiàn)出血
牙齦以下存在堅(jiān)硬的牙結(jié)石，刺激牙槽骨的吸收
牙結(jié)石刺激牙槽骨，致骨吸收減少，牙槽骨遭破壞
刷牙可以刷掉牙結(jié)石？
很多小伙伴們覺(jué)得我每天都很認(rèn)真刷牙，應(yīng)該沒(méi)有牙結(jié)石。那到底刷牙能不能刷掉牙結(jié)石嗎？當(dāng)然是NO！刷牙不能達(dá)到徹底的清除牙菌斑和牙結(jié)石的效果，尤其是牙齦以下的部分，牙刷無(wú)法觸及。刷牙只能清除掉牙面上比較軟的菌斑可，但比較堅(jiān)硬的牙結(jié)石就很難被徹底的清除，牙齦以下的結(jié)石也同樣不能被牙刷清除掉。
有牙結(jié)石到底該怎么辦呢？
洗牙！洗牙是去除牙齦上菌斑和牙石最有效的方法。
超聲潔牙利用超聲波震動(dòng)讓牙結(jié)石一塊一塊的掉下來(lái)，所以不用擔(dān)心洗牙會(huì)把牙齒越洗越薄哦！潔牙以后再拋光，讓牙面更加光滑潔凈，這樣光滑的牙面就不容易沉積色素和牙結(jié)石?？磣拋光后的牙齒是不是光亮又清新？
洗牙后牙齦會(huì)出現(xiàn)不同程度的退縮，有些情況這種牙齦的退縮是不可逆的。如果想防止牙齦的萎縮，唯一的辦法就是定期洗牙，及時(shí)去除牙面上的牙結(jié)石，防止牙結(jié)石壓迫牙齦導(dǎo)致牙齦的退縮。牙齦的退縮和牙槽骨的吸收是相關(guān)的，牙結(jié)石的堆積導(dǎo)致牙槽骨的吸收，牙槽骨的吸收又會(huì)導(dǎo)致牙齦的退縮和牙根的暴露。所以口腔健康的人建議每年洗牙1-2次，牙周病患者最好每年洗3-4次牙。
