早上起來喝一杯豆?jié){是很多人的習(xí)慣。但是傳聞有一女子喝了3年的自磨豆?jié){之后，體內(nèi)雌性激素開始變得特別高，到醫(yī)院一檢查發(fā)現(xiàn)自己得了乳腺癌，那段時間人人自危，那么“喝豆?jié){會得乳腺癌”是真的嗎？
喝豆?jié){真的會喝出乳腺癌么？
很多人覺得被查出體內(nèi)的雌性激素偏高，是因為豆?jié){中的植物雌性激素——大豆異黃酮造成的。過高的雌性激素會導(dǎo)致乳腺癌這是真事。但是真正導(dǎo)致這種疾病的是人的雌激素而不是植物雌激素。因為植物雌激素對對人體具有良好的調(diào)節(jié)作用。專家表示，大豆異黃酮具有預(yù)防乳腺癌的作用，而不是像別人說的那樣會導(dǎo)致乳腺癌。豆?jié){真的覺得自己很冤枉，明明是有幫助的，卻被誤認為致癌。但是豆?jié){雖好，也不是人人都能喝的。
哪些人不適合喝豆?jié){？
正在服用抗生素的人群
當你正在服用抗生素，千萬不要喝豆?jié){，因為豆?jié){會與紅霉素等抗生素發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，所以別將這兩種東西混著吃，建議隔一個小時以上進食。
痛風(fēng)的人
因為豆?jié){是由大豆做成的，而大豆中含有很多嘌呤。豆?jié){喝多了會加劇痛風(fēng)情況。
腸胃不好的人
豆?jié){偏寒性，腸胃不好的人要少喝。因為豆?jié){在酶的作用下會產(chǎn)生很多氣，喝多了會出現(xiàn)腹脹、腹瀉的情況。
缺鋅的人
豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素等這些對人體不利的物質(zhì)。如果一定喝豆?jié){，那平時要注意從其他食物中攝取微量元素鋅。
要小心的補品可不止豆?jié){
女性養(yǎng)生講究進補，但是進補不宜過度。除了豆?jié){，其他的補品也要根據(jù)自身的條件，對癥進補?，F(xiàn)在受女性青睞的補品，比如蜂王漿、燕窩、阿膠、蟲草等，適量吃就是長壽藥，吃多了，吃錯了，可能就成了毒藥。
蜂王漿
蜂王漿中含有類似乙酰膽堿樣物質(zhì)，低血壓患者喝它會使血壓降低，加重患者的病情。喝蜂王漿會令乳腺癌患者那些本來就不穩(wěn)定的雌激素水平更加失調(diào)。
阿膠
有外傷的人不宜吃阿膠，阿膠的最主要功效是活血，若在傷口未結(jié)疤就吃阿膠，傷口難以愈合，容易受感染。另外經(jīng)期的女性也不適合吃阿膠，這會導(dǎo)致月經(jīng)的波動，可能會影響月經(jīng)量。
