陽(yáng)痿的5個(gè)典型癥狀
陰莖不能完全勃起或勃起不堅(jiān)，以至于不能圓滿進(jìn)行正常的性生活。
年輕人由于與性伙伴情感交流不充分或性行為習(xí)慣不統(tǒng)一，出現(xiàn)焦慮和急躁并伴有陽(yáng)痿。
偶有發(fā)生陽(yáng)痿，在下一次性生活時(shí)完全正常，可能是一時(shí)緊張或勞累所致，不屬于病態(tài)。
陽(yáng)痿雖然頻繁發(fā)生，但于清晨或自慰時(shí)陰莖可以勃起并可維持一段時(shí)間多是由心理因素引起。陽(yáng)痿持續(xù)存在并不斷進(jìn)展，多為器質(zhì)性病變所引起。
在生活中常見的陽(yáng)痿疾病主要有三大類
1、器質(zhì)性陽(yáng)痿的表現(xiàn)很多，重要癥狀為陰莖在任何環(huán)境下都不勃起、發(fā)病多較緩，且呈進(jìn)行性減輕。
2、精神性陽(yáng)痿的表現(xiàn)主要為發(fā)病較急，陰莖有自覺的勃起，夜間睡眠或初醒時(shí)，自慰或色情遐想時(shí)會(huì)有勃起，在想要房事時(shí)卻不勃起；或陰莖剛接觸女體時(shí)能堅(jiān)固勃起，但企圖插入時(shí)有萎軟。
3、功能性陽(yáng)痿與器質(zhì)性陽(yáng)痿的差別在于：從勃起的情況看，后者是在任何狀態(tài)下都無(wú)法勃起，前者則會(huì)出現(xiàn)偶爾的近似正常的勃起；從病因來看，功能性陽(yáng)痿常與精神因素關(guān)系密切，如恐懼、抑郁、焦慮、精神創(chuàng)傷。
如何預(yù)防陽(yáng)痿？
注意飲食調(diào)理多吃狗肉、羊肉、羊腎等；動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，提高性欲；此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，預(yù)防陽(yáng)痿問題。預(yù)防陽(yáng)痿不必忌口，避免處處設(shè)防，增加心理負(fù)擔(dān)，同時(shí)也避免營(yíng)養(yǎng)缺乏，身體虛弱
提高身體素質(zhì)
身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是陽(yáng)痿發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
消除心理因素
要對(duì)陽(yáng)痿有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響。要正確對(duì)待陽(yáng)痿，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因?yàn)橐粌纱涡越皇《趩蕮?dān)憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素
默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵(lì)丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；性交時(shí)思想要集中；特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時(shí)，更要思想集中。陽(yáng)痿不舉應(yīng)及早到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行檢查治療。
