越看是越遠(yuǎn)，越尿是越近坐著想瞌睡，躺下睡不著往事忘不掉， 新事記不牢上面有想法，下面沒辦法更糟的是...........以前硬著等，現(xiàn)在等著硬。
陽痿，是一個(gè)令男人尷尬和害羞的問題，它會(huì)讓一個(gè)男人失去自尊，在自己的女人面前抬不起頭來。那么，如何正確認(rèn)識(shí)陽痿，避免尷尬？
對(duì)陽痿的幾個(gè)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)
陽痿是由“腎虛”引起
陽痿有心理因素，有全身性疾病因素，有藥物因素，也有器質(zhì)性病變因素，所以，出現(xiàn)了陽痿應(yīng)先應(yīng)找出原因。即使按中醫(yī)的觀點(diǎn)來看陽痿，也有“情志致痿”、“邪阻致痿”、“肝脾致痿”等各種情況。因此，不可一概認(rèn)為陽痿皆腎虛，也不能一見陽痿就補(bǔ)腎。
老年人必然出現(xiàn)陽痿
誠(chéng)然，老年人的勃起功能相對(duì)年輕人要弱一點(diǎn)、慢一點(diǎn)，但是，一個(gè)身心健康的老年人終身都會(huì)有性需求和性功能，陽痿不是老年人的必然結(jié)果。
前列腺炎必然導(dǎo)致陽痿
前列腺炎患者在性生活中會(huì)出現(xiàn)某些不適或障礙，但大多不會(huì)直接導(dǎo)致陽痿，即使前列腺做過手術(shù)，也要視手術(shù)情況而定，并不一定都會(huì)出現(xiàn)陽痿。
煙酒不會(huì)導(dǎo)致陽痿
不少人誤以為煙酒不會(huì)導(dǎo)致陽痿，有些人甚至認(rèn)為酒可助性。事實(shí)上據(jù)調(diào)查，吸煙人群的陽痿是不吸煙人的2－3倍，長(zhǎng)期大量地飲酒還可以損壞性功能。
男人這么做可以預(yù)防陽痿
下腹部摩擦：臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位；另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫?zé)岣袨槎取?/p>
腹股溝按摩：臨睡前，將兩手放于兩側(cè)腹股溝處（大腿根部）。以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩數(shù)次。對(duì)增強(qiáng)性欲，提高精力有一定作用。
摩擦雙耳：晨起時(shí)，用指尖或羅紋面在雙側(cè)對(duì)耳輪體等耳部輕輕環(huán)形摩擦，或點(diǎn)壓揉按，以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調(diào)和陰陽，疏通氣血，健腎固精之效。為歷代養(yǎng)生家所倡導(dǎo)。
