要想分清真假，就要先了解什么是陽痿：陽痿是指在有性欲要求時(shí)，陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時(shí)間，因而妨礙性交或不能完成性交。
在遭遇“不行”時(shí)，很多男人首先會(huì)自我判斷性功能。其中，部分人可能由于性知識(shí)缺乏或其他原因，難以對(duì)自己的情況做出科學(xué)、客觀的分析，以至于錯(cuò)估形勢，自己嚇唬自己。最終導(dǎo)致的惡果，可能是真的造成了勃起問題。常見的男人自己嚇唬自己的情況有以下七種。
1、一次的失敗就定義自己是不是陽痿
男人在一生的性生活中，難免會(huì)因?yàn)榍榫w、環(huán)境、過度勞累、身體健康狀況、夫妻感情等因素，出現(xiàn)一次或幾次不佳表現(xiàn)，尤其是新婚或婚前偷嘗禁果者，遭遇這種尷尬的幾率更高。“性愛新手”出現(xiàn)一兩次不行，不是什么大事，在以后的夫妻生活中適當(dāng)調(diào)整，就可以重振“雄風(fēng)”。
2、正常人當(dāng)然是天天都有晨勃，但是有的時(shí)候不明顯就覺得自己是陽痿
許多未婚男性，尤其是即將結(jié)婚者，常有這樣的感受：覺得以前在晨起、受到視覺刺激或縱情于某種性幻想時(shí)，陰莖會(huì)自然勃起并很堅(jiān)硬，但這種反應(yīng)似乎慢慢減弱了。不少人容易將此視為陽痿，甚至害怕婚后被伴侶笑話。實(shí)際上，通過神經(jīng)反射引起的晨勃和一切情色刺激，都可誘發(fā)精神性勃起。這種勃起狀況很不規(guī)律，會(huì)隨一個(gè)人的體質(zhì)、思想、情緒等變化，時(shí)好時(shí)壞，不能作為判斷ED的標(biāo)準(zhǔn)。而且，真正的性愛實(shí)踐、來自性伙伴的直接性刺激，要比單純的視聽觸嗅等性刺激強(qiáng)烈得多。
3、性交對(duì)象改變后發(fā)生勃起不濟(jì)，就是陽痿
跟A能行，跟B就不行，從真正意義上講，具有這種選擇性陽痿的男人不是一個(gè)真正的患者，經(jīng)過心理調(diào)整和夫妻溝通后，即可恢復(fù)正常。
4、把不能引起女方高潮視為陽痿
要女性高潮是一門技術(shù)，不是所有男人都能讓女人高潮，主要是男女性反應(yīng)過程不同，其特點(diǎn)之一就是“男快女慢”。所以，男方若已射精、女方尚未進(jìn)入性高潮，至多是性生活不和諧，和陽痿毫無關(guān)系。
6、頻繁遺精會(huì)致陽痿
中國古老的性觀念有“頻繁遺精大傷元?dú)狻敝f。實(shí)際上，這種顧慮是完全多余的。遺精與陽痿之間沒有必然聯(lián)系。健康未婚男子每月遺精兩三次完全正常。超過這一頻率，可能與生殖泌尿器官炎癥或某些生活習(xí)慣有關(guān)，如穿緊身褲、夜間睡眠局部太熱、白天過分勞累等，適當(dāng)治療即可緩解。
7、早泄必然會(huì)轉(zhuǎn)變成陽痿
早泄或者陽痿，關(guān)鍵取決于前列腺這個(gè)器官，前列腺出現(xiàn)病癥后，早泄和陽痿就是二選一的問題了。
