到了歲末年初的“體檢季”。通過(guò)體檢了解自己的健康狀況，本來(lái)是件好事，但如果體檢報(bào)告這份“健康成績(jī)單”的結(jié)果不準(zhǔn)，可能錯(cuò)過(guò)對(duì)某些疾病早發(fā)現(xiàn)、早治療的機(jī)會(huì)。
許多人不知道，你的一舉一動(dòng)，也會(huì)影響體檢結(jié)果，甚至直接影響醫(yī)生的判斷。醫(yī)院門(mén)診專(zhuān)家總結(jié)出體檢前常犯的錯(cuò)誤，并給出相關(guān)提示，體檢前一定要留意。
這幾件小事，會(huì)讓你的體檢“白做”了
1、吃得太油，肝功能結(jié)果不準(zhǔn)。
體檢前一天如果吃了大量高脂肪食物，甘油三酯會(huì)明顯升高，有的人血液甚至呈乳糜狀，看上去很渾濁，肝功能等多項(xiàng)檢查的準(zhǔn)確性會(huì)受影響。
建議：體檢前3天避免油膩飲食。此外，吃大量高蛋白食物會(huì)使尿素氮和血肌酐的數(shù)值升高，造成腎功能出現(xiàn)問(wèn)題的假象。建議體檢前兩周，保持平常的飲食和生活習(xí)慣。
2、吃錯(cuò)食物，造成“假陽(yáng)性”。
大便隱血檢測(cè)是大腸癌篩查中使用最廣泛且評(píng)估最多的手段。有時(shí)吃下的一些食物或不經(jīng)意的行為，都可能導(dǎo)致這一結(jié)果呈“假陽(yáng)性”。
比如檢測(cè)前一兩天吃了菠菜、動(dòng)物血制品以及豬肝等，或刷牙特別用力，經(jīng)常有牙齦出血，即使不小心咽了一小口，都會(huì)影響檢測(cè)結(jié)果。
此外，有痔瘡的人如廁太用力，結(jié)果也會(huì)為陽(yáng)性。
建議：驗(yàn)大便前一兩天，要忌菠菜和豬肝，也不要吃太多辛辣食物。
3、喝酒過(guò)量，影響心電圖。
飲酒會(huì)影響一些血液檢查項(xiàng)目的結(jié)果，最常見(jiàn)的有甘油三酯、轉(zhuǎn)氨酶和尿酸。大量酒精還會(huì)促使血壓改變，心跳加快，誘發(fā)心律不齊，降低心電圖、腦血流圖的準(zhǔn)確性。
建議：體檢前3天最好別大量飲酒，體檢前一天一定不要沾酒。
4、空腹時(shí)間不對(duì)，血糖值失真。
大家都知道，體檢當(dāng)天必須空腹，才能讓人體處于基礎(chǔ)代謝狀態(tài)，反映真實(shí)情況，但很多人不清楚需要空腹多長(zhǎng)時(shí)間。
以甘油三酯為例，一般情況下，餐后2～4小時(shí)濃度達(dá)到最高峰，但在8小時(shí)后基本恢復(fù)到空腹水平。由于個(gè)體代謝能力不同，為了更加準(zhǔn)確，最好空腹10～12小時(shí)再化驗(yàn)。
空腹時(shí)間也不能過(guò)長(zhǎng)，一旦體內(nèi)儲(chǔ)存脂肪被“動(dòng)員”起來(lái)，甘油三酯濃度也會(huì)升高。同時(shí)，血清膽紅素可能上升，血糖可能降低。
建議：如果要在早晨8點(diǎn)抽血，前一天晚上8點(diǎn)以后就不要再進(jìn)食了?？崭钩檠詈迷谠缟?點(diǎn)半到8點(diǎn)半之間進(jìn)行。
生命君發(fā)現(xiàn)，不少人都是中午10點(diǎn)之后才去抽血，這種做法容易導(dǎo)致血糖值失真。
5、大量喝水，血脂出現(xiàn)誤差。
體檢前大量飲水會(huì)稀釋血液，導(dǎo)致血糖、血脂、血黏度等檢測(cè)出現(xiàn)誤差。
建議：體檢前一天晚上最好別大量飲水，特別是12點(diǎn)以后。體檢當(dāng)天早上可以少量喝水，但最好控制在50~100毫升以?xún)?nèi)。
患有高血壓、糖尿病等慢性病的人不用擔(dān)心喝水影響體檢結(jié)果而不吃藥，這種做法反而很危險(xiǎn)。服藥后再檢查，有助于判斷你的日常身體狀況，以便醫(yī)生調(diào)整治療方案。
準(zhǔn)備在全麻狀態(tài)下做胃腸鏡的人則必須禁水，以免在無(wú)意識(shí)狀態(tài)下發(fā)生誤吸。
6、劇烈運(yùn)動(dòng)，影響多個(gè)指標(biāo)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)影響血糖、肌酐、肝功能等血液檢測(cè)結(jié)果。
建議：體檢前一天不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。走路不會(huì)影響體檢結(jié)果，但如果感覺(jué)心跳加速，最好休息5～10分鐘再抽血，等心跳恢復(fù)平靜15分鐘后再量血壓。
7、感冒、發(fā)燒時(shí)體檢，影響血液檢查。
感冒發(fā)燒等感染期不應(yīng)體檢，很多指標(biāo)都會(huì)受到影響。
建議：最好在停止服用抗生素類(lèi)藥物3天后再體檢。女性月經(jīng)期也不宜體檢，生理狀況會(huì)影響血液檢測(cè)結(jié)果。乳腺紅外線(xiàn)檢查應(yīng)安排在月經(jīng)干凈后一周。
老人需要定期檢查這四個(gè)項(xiàng)目
1、甲胎蛋白AFP癌胚抗原CEA檢查
這項(xiàng)檢查是檢查早期癌癥十分重要的一個(gè)手段，我們通過(guò)這項(xiàng)檢查，檢測(cè)血液中各種腫瘤標(biāo)志物指標(biāo)是否升高，則可發(fā)現(xiàn)，鑒別各種惡性腫瘤。如：甲胎蛋白AFP可查原發(fā)性肝細(xì)胞癌，生殖腺胚胎性腫瘤。癌胚抗原CEA明顯升高時(shí)，常見(jiàn)有結(jié)腸癌，胃癌，肺癌，膽管癌；存在肝癌，乳腺癌，卵巢癌，CA19-9胰腺癌時(shí)也有升高。
2、經(jīng)顱多普勒檢查
大家知道什么是經(jīng)顱多普勒檢查嗎，其實(shí)簡(jiǎn)單的說(shuō)就是一種波測(cè)定腦中血管的流速、狀態(tài)，是否有堵塞，異常的血管等，以便幫助醫(yī)生判斷腦血管的健康狀況。并且，這種方法應(yīng)用超聲波，不會(huì)造成創(chuàng)面，安全性要更高一些。了解顱內(nèi)及顱外各血管、腦動(dòng)脈環(huán)血管及其分支的血流情況，判斷有無(wú)硬化、狹窄、缺血、畸形、痙攣等血管病變。可對(duì)腦血管疾病進(jìn)行動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)。
3、心肌酶檢查
是心臟受影響的靈敏指標(biāo)，也是心腦病，急性心肌梗塞，病毒性心肌炎早期診斷敏感指標(biāo)。輕度的心肌炎是沒(méi)有明顯不適癥狀的，而嚴(yán)重的心肌炎是可以導(dǎo)致死亡。所以，此項(xiàng)檢查還是要加以重視的。對(duì)于心肌方面的檢查，您可以通過(guò)檢查血液中的心肌酶來(lái)進(jìn)行。
4、心電圖檢查
用于對(duì)各種心律失常、心室心房肥大、心肌梗死、心肌缺血等病癥檢查。一般心律失常是指心臟的跳動(dòng)頻率、節(jié)奏、跳動(dòng)位置等發(fā)生異常情況，如果沒(méi)有按照應(yīng)該的平穩(wěn)節(jié)奏跳動(dòng)，是可能造成疾病發(fā)生的。心電圖的檢查是對(duì)心臟疾病的基礎(chǔ)判定方法，發(fā)現(xiàn)異?，F(xiàn)象后，還要進(jìn)一步進(jìn)行如心臟彩超檢查。
