乳腺癌也許你聽(tīng)著遙遠(yuǎn),與我們無(wú)關(guān),可你知道嗎,全世界每26秒就會(huì)新增一例乳腺癌患者,這絕不是危言聳聽(tīng)。女性同胞們,遠(yuǎn)離疾病,一定要重視起來(lái),不要以為乳腺癌是年輕偏大生完孩子的女性才會(huì)得!全國(guó)最小乳腺癌患者僅僅17歲,多么年輕生命啊,患上這樣的病痛,讓人唏噓!呼吁大家,一定要定期做檢查,每天給乳房按摩,通經(jīng)絡(luò),減少疾病的可能!
一、乳房疼痛是得了乳腺癌?
乳房疼痛的女性,實(shí)際上80%患的是乳腺增生或乳腺炎,而乳腺癌很少通過(guò)疼痛,多是通過(guò)觸摸乳房發(fā)現(xiàn)有塊狀物并通過(guò)醫(yī)生而確診的。
1、乳腺增生
乳腺增生的疼痛程度隨著月經(jīng)周期發(fā)生規(guī)律性的變化:經(jīng)前期加重,月經(jīng)后緩解。其他還表現(xiàn)為有乳房腫塊,增生腫塊的大小也會(huì)隨月經(jīng)發(fā)生周期性改變。乳腺增生的腫塊呈片狀、塊狀或顆粒狀分布,大小不一,活動(dòng)度好,和周?chē)M織沒(méi)有粘連。與之相反,乳腺惡性腫物則常呈現(xiàn)進(jìn)行性增長(zhǎng),邊界不清,活動(dòng)度差,與周?chē)M織發(fā)生明顯粘連。
2、乳腺炎
乳腺炎多見(jiàn)于產(chǎn)后,尤其容易發(fā)生在產(chǎn)婦的產(chǎn)褥期。乳房劇烈疼痛,并伴有乳房紅腫,有明顯觸痛發(fā)熱等炎癥表現(xiàn)。腋下痛要想到乳腺癌的可能
乳腺癌早期,其癥狀往往并不明顯,但因?yàn)槿榉康难杭傲馨头植紱Q定了乳房與腋窩組織有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系,腋窩往往成為乳癌轉(zhuǎn)移的第一目標(biāo),所以腋下痛要想到乳腺癌的可能。除此以外,乳腺癌早期還是有特征性改變的,如乳頭有分泌物溢出、乳頭內(nèi)陷、乳房出現(xiàn)腫物。腫物表面凹凸不平、與周?chē)M織界限不清,乳房皮膚改變(如橘皮樣變)與色素沉著等。
二、胸部問(wèn)題如何診斷?
1、乳房過(guò)小,心臟不好;乳房過(guò)大,肺不好。
2、乳頭乳暈顏色黑:肝火旺,肝氣郁結(jié),代謝差
3、乳頭乳暈淡白……氣血不足,循環(huán)不暢,脾胃虛
4、乳暈顆粒形狀:乳房?jī)?nèi)毒素堆積,內(nèi)循環(huán)及排毒不好
5、副乳:腋下淋巴結(jié)不暢,內(nèi)衣穿著不恰當(dāng)
6、乳房青筋:肝火旺,性情急,脾氣暴躁
7、乳房下垂萎縮:肝脾失調(diào),肝主筋,脾主肌肉,生化氣血
8、乳房上有痣:紅痣為脂肪癌,黑痣為氣血和毒素代謝差
9、乳房上有斑:內(nèi)分泌失調(diào),氣血不調(diào),毒素堆積
10、乳頭內(nèi)陷:是一種較常見(jiàn)的乳頭畸形,其形成的原因多為先天性,少數(shù)繼發(fā)于感染、創(chuàng)傷、腫瘤等。局部難以清洗,易存積污垢、繼發(fā)感染,引起炎癥,妨礙哺乳。有的甚至是惡性腫瘤在乳房上的外在癥狀。排毒系統(tǒng)不好,腸胃功能下降。
三、胸部保養(yǎng)的10大好處
1、疏通淋巴,消除副乳
為了讓胸部獲得充分的運(yùn)動(dòng)量,可以用內(nèi)在負(fù)壓養(yǎng)生儀對(duì)它進(jìn)行調(diào)理,通過(guò)負(fù)壓吸放,可以促進(jìn)胸部肌肉群的收縮,最終對(duì)副乳的情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)母纳啤?/p>
2、雕塑身形
讓身體多處的脂肪游離到胸部,比如手臂、背部和腋下以及腹部,然后讓胸部做拉伸運(yùn)動(dòng),這樣可以促進(jìn)胸部的血液循環(huán),提高新陳代謝的速度,對(duì)脂肪的游離進(jìn)行控制和改善。
3、強(qiáng)化心肺功能
全身70%的血液流經(jīng)胸部。通過(guò)專(zhuān)業(yè)手法按摩疏通可以有效加速胸部的氣血循環(huán)從而帶動(dòng)全身的氣血循環(huán)。調(diào)節(jié)心率,增強(qiáng)肺活量,調(diào)節(jié)心肺功能。
4、美容養(yǎng)顏
按摩能對(duì)胸部經(jīng)絡(luò)進(jìn)行有效疏通,排除血液中的毒素,氣血循環(huán)通暢,使得養(yǎng)分能順利送達(dá)身體各部,容光煥發(fā)。
5、兩性和諧
由于乳房與子宮卵巢是性腺相通的,對(duì)女性胸部做深層按摩拉伸運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)卵巢的機(jī)能,使內(nèi)分泌正常(動(dòng)情激素正常),夫妻生活和諧。
6、修長(zhǎng)手臂
通過(guò)對(duì)女性胸部做深層按摩拉伸運(yùn)動(dòng),能夠使脂肪干坤大挪移,消除手臂蝴蝶袖。
7、疏通三焦,上下貫通
通過(guò)手臂疏通六條經(jīng)絡(luò),有效給胸部做深層的吸放運(yùn)動(dòng),能有效疏通三焦經(jīng)。三焦一通,人體的上中下就貫通了。
8、預(yù)防乳腺疾病
通過(guò)對(duì)女性胸部做深層按摩拉伸運(yùn)動(dòng),促使血液循環(huán)(調(diào)節(jié)氣血),通過(guò)撥經(jīng)將腫塊變軟變小(軟堅(jiān)散結(jié)),促使乳房的血液及淋巴系統(tǒng)循環(huán)順暢,改善和預(yù)防女性面臨的乳房疾病。
9、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
乳房與子宮卵巢是性腺相通的。通過(guò)對(duì)女性胸部做深層按摩拉伸運(yùn)動(dòng),可以有效改善子宮機(jī)能和卵巢機(jī)能,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌!
10、增強(qiáng)免疫力
撥經(jīng)促使氣血循環(huán),加速新陳代謝和毒素的排出,帶速全身的器官的運(yùn)轉(zhuǎn),減少體內(nèi)毒素,提高免疫力。
四、摸乳房,很講究技巧的
九張動(dòng)態(tài)圖教你怎么按摩乳房,堅(jiān)持兩個(gè)月,每個(gè)動(dòng)作在洗澡后或者睡前各做50-100次,中間可以休息30~60秒,9個(gè)動(dòng)作為一組,每天做一組。
乳腺癌,發(fā)生在別人身上是故事;發(fā)生在自己身上算得上是事故么?那就不是故事了,為了健康,請(qǐng)各位女性朋友關(guān)愛(ài)健康,保養(yǎng)面部的同時(shí)也別忽略了自己的乳房健康。