口腔潰瘍讓我們吃飯成了困難，煩腦不已，有的朋友們患了口腔潰瘍就挺著，挺了幾天就好了，但是有的也有越挺越嚴(yán)重的，那就是因為我們在飲食方面沒有過多的注意而導(dǎo)致的病情嚴(yán)重。
口腔潰瘍飲食需要注意的事項
一、口腔潰瘍的飲食可以多攝入一些富含鋅類的食物，對潰瘍創(chuàng)面的愈合有很大的幫助，比如說：牡蠣，動物肝臟，瘦肉，蛋類，花生，核桃等。
二、合理的飲食，口腔潰瘍的飲食應(yīng)該注重營養(yǎng)的均衡調(diào)配，每天食用必要的魚和肉等，還可以吃一些新鮮的蔬果，特別是富含維生素C的食物，例如橙子。這類食物雖然在入口的時候會刺激到潰瘍創(chuàng)面，但能夠促進(jìn)其愈合的速度。
三、口腔潰瘍的飲食應(yīng)該多吃富含豐富維生素B1、B2的食物，對潰瘍面的愈合很有幫助。因此，足量的攝入新鮮的蔬菜和水果，像番茄、茄子、胡蘿卜、白菜、菠菜等。
四、在日常飲食過程中，口腔潰瘍的飲食可以多吃一些易消化吸收的食物，比如豆制品，雞蛋等，這樣能夠減輕患者在進(jìn)食過程中所承受的痛苦。
五、口腔潰瘍患者在飲食上要盡可能的少吃粗糙堅硬的食物，如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦，加重病情。
六、患有口腔潰瘍的患者在日常飲食上要避免吃過燙的食物。其實在生活中，像開水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌，而這些反而會造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。
以上就是口腔潰瘍飲食需要注意的事項，各位朋友可以通過上面所述對口腔潰瘍的飲食多加注意。小編提醒大家在日常生活中多吃一定含維生素較多的食物，多喝水，搞好口腔衛(wèi)生，這樣才能有效的預(yù)防口腔潰瘍，不讓它來危害我們的口腔健康。
