懷孕后肚子一天一天大起來,寶寶是健康成長了,那么準媽媽的內臟去哪兒了?本來就已經滿滿當當?shù)纳眢w多了一個寶寶,真好奇內臟們會不會害怕這個“胎寶寶”侵占了房子,就好像房地產商趕走拆遷戶一樣。
在孕早期,胎兒還處于較小階段,身體內部和內臟都有相當?shù)膹椥裕蕴幱谠性缙诘臏蕥寢尣⒉粫杏X太大的變化,但越到后期胎兒逐漸成長,內臟的位置也會相應地被擠壓。
隨著胎寶寶的長大,準媽的腸、胃、膀胱、嵴椎的變化很大,特別是子宮能按胎兒發(fā)育從一個拳頭大小變成一個西瓜大小。
子宮的變化最為驚人
一、孕早期:子宮看起來像個柚子
懷孕4周:在最初的懷孕1個月時,準媽媽的子宮大小、形狀跟懷孕前相比,基本沒有特別的變化。但子宮壁開始變得柔軟、增厚,看起來大概雞蛋的大小。這個時候開始,準媽媽體內激素分泌失衡,比較敏感的準媽媽也相繼出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕癥狀,有部分準媽咪還會身體疲乏無力、發(fā)熱、畏寒等。
懷孕8周:隨著孕周的增加,準媽媽的子宮壁逐漸變軟,宮頸變厚,以保護子宮。一般懷孕8周-12周時要進行第一次產檢,項目通常包括問診、測量體重和血壓,聽胎心,驗尿,驗血,檢查子宮大小等。
懷孕12周:在懷孕3個月的時候,準媽媽的子宮看起來就像個柚子,子宮隨胎兒生長逐漸增大,宮底可在恥骨聯(lián)合之上觸及到,增大的子宮開始壓迫位于前方及后方的膀胱和直腸,膀胱容量減少,出現(xiàn)尿頻,總有排不凈尿的感覺。
二、孕中期:子宮增大擠壓內臟
懷孕16周:進入懷孕第4個月的時候,胎兒生長的速度加快,子宮開始長大并長出骨盆,子宮四周的韌帶由原來松弛狀態(tài)變?yōu)榫o張狀態(tài),不少準媽媽在下腹部子宮一側或雙側,都會感覺有些腹痛,呈抽痛、脹痛和下墜感,但一般不會對懷孕構成威脅。
懷孕20周:懷孕5個月,準媽媽的子宮日漸增大,將腹部向外擠,致使肚子向外鼓脹,準媽媽可以再肚臍下方約1.8厘米的地方能夠很容易就摸到自己的子宮。到了懷孕6個月時,子宮現(xiàn)在已經到了肚臍上約8厘米的上方。這個時候,子宮增大快速向上擠壓內臟,所以幾乎全部的準媽媽都會面臨胸口憋悶、唿吸困難等癥狀,于是,準媽媽開始選擇側臥的睡眠姿勢。
懷孕28周:到了第7個月的時候,準媽媽腹部隆起明顯,宮底繼續(xù)上升,子宮高度為24-26厘米,身體為保持平衡略向后仰,腰部易疲勞而疼痛。這一時期,準媽媽的體重迅速增加,每周可增加500克;同時增大的子宮對盆腔壓迫加重,使下半身靜脈回流受阻程度加重,若不注意可能出現(xiàn)痔瘡。
三、孕后期:腹部變硬,子宮開始收縮
到了孕晚期之后,子宮迅速增大,腹部一天天隆起,輕輕地觸動子宮常??梢愿械礁共坑凶冇驳母杏X。
懷孕32周:到了8個月時,大部分孕媽會出現(xiàn)假孕晚期宮縮癥狀(比如肚子發(fā)緊)。與此同時,由于分娩和產后哺乳的需要,準媽媽的乳房開始分泌初乳,下腹部也變得越來越緊繃。在接下來的幾周,孕晚期宮縮的強度將越來越大,你也發(fā)現(xiàn)自己的乳房、腹部、屁股、大腿上都會出現(xiàn)更多的牽拉痕跡。
懷孕36周:懷孕9個月時,子宮幾乎已經占據了整個腹腔,直接壓迫胃、膈肌、心臟等,引起心悸、氣短、胃脹、食欲不佳,排尿的次數(shù)也增加,漸漸有陣陣的子宮收縮。
懷孕38周:到了最后一個月,準媽媽會有一種肚子向下運動的感覺,唿吸暢快了,胃脹減輕了。這是因為這個時候胎兒的頭部已經向下進入了盆腔的入口,等到足月的時候,伴隨著一陣陣的腹痛,開始出現(xiàn)子宮收縮從而將成熟的胎寶寶順利分娩出來。
產后收腹帶不為修身,為保持內臟緩緩歸位
由于在懷孕期間,子宮的增大對內臟造成擠壓,而產后,子宮立即變得空虛,之前被抬起的內臟隨即下垂,同時由于體內的體液比孕前增長了近1/3,細胞也相對增大,更加重了內臟的下垂。
所以在產后,大家最要注意的就是使內臟復位。非常關鍵的一環(huán),就是要記得捆綁腹帶!除了睡覺時,每天早晨起床、午飯前和晚飯前都要用收腹帶才能使體形迅速恢復,預防胃下垂和懼冷癥。材料要用棉布或麻布,不要太緊以免影響血液循環(huán)。
產后即常坐起或走動。也因地心引力的關系,將造成松垮的子宮收縮不良,引起子宮下垂,即很有可能是所有婦女病的根源!