不知道大家是不是有這樣一個印象，和女性相比，男性似乎更加不注意健康，也因此更不愿意接受常規(guī)體檢和健康篩查。
這個倒真的是有數(shù)據(jù)支持的，美國家庭醫(yī)生學(xué)會就做過調(diào)查，在隨機(jī)抽樣當(dāng)中，55%的被調(diào)查男性在過去一年中沒有進(jìn)行體檢，盡管其中40%都存在至少一種慢性健康狀況。55歲以上男性中，接近1/5的人表示從未進(jìn)行過結(jié)腸癌篩查，約30%的人提到在感到不舒服或痛苦時，他們會“盡可能拖延”，直到必須去尋求醫(yī)療救治。
這種情況在中國甚至更加常見，隨便問問你的爸爸伯伯或者一些中老年男性朋友長輩，看看他們有多少人能做到定期體檢或者在過去一年進(jìn)行過健康篩查的。
究其原因可能有三：
一、可能因?yàn)榻】狄庾R不足，缺乏認(rèn)識，不知道進(jìn)行男性健康檢查的必要性和途徑；
二、可能出于男性在社會生活中的特殊地位，偶有思想保守，對男性疾病難以啟齒，諱疾忌醫(yī)；
三、經(jīng)濟(jì)原因。
近日，哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院發(fā)布了名為《男性健康指南：50歲之后》的特別健康報道，以加強(qiáng)公眾對于中老年男性健康的重視。該指南詳細(xì)列舉了一系列中老年男性常見疾病和健康問題，危險因素，預(yù)防方法，并對健康生活方式提出了建議。
針對中老年男性健康，健康篩查值得推廣?！昂Y查”意味著在有明顯癥狀之前測試出疾病和健康狀況，如已存在疾病或健康狀況，那么就需要進(jìn)行更頻繁的測試。
下面給大家看看哈佛大學(xué)推薦給老爹們的體檢篩查項(xiàng)目，供大家參考。
常規(guī)檢查項(xiàng)目
常規(guī)項(xiàng)目包括身高、體重、血壓、膽固醇、血糖等。
身高和體重
可用于計算體重指數(shù)（body mass index， BMI），該指數(shù)是測試是否超重的最常用方法，建議50歲后每年測量體重，每10年測量一次身高。
血壓
血壓正常人士（120/80毫米汞柱或以下），應(yīng)該至少每兩年檢測一次。血壓升高者，或者自身心臟病、腦卒中危險升高（如吸煙、糖尿?。┱?，應(yīng)至少一年檢測一次。
膽固醇
膽固醇為人體組織細(xì)胞構(gòu)成及正常功能不可缺少的重要物質(zhì)，但是過多的膽固醇會引起動脈粥樣硬化，造成血管的狹窄或阻塞。正常人應(yīng)至少每五年檢測一次血膽固醇濃度；如有心臟病危險因素，則應(yīng)咨詢醫(yī)生以確定是否需要頻繁檢測。
血糖
40至70歲之間的超重或肥胖人士需進(jìn)行測試。具備2型糖尿病或心臟病危險因素人士，或血壓高于135/80毫米汞柱，或需使用藥物控制血壓，需咨詢醫(yī)生以確定進(jìn)行該項(xiàng)測試的必要性和頻率。
以上檢查目前在我國幾乎所有醫(yī)院都能進(jìn)行，而身高、體重、血壓、血糖這些項(xiàng)目，有條件的人可于家中自測。這些項(xiàng)目看似尋常，往往可以提示一些健康狀況，人們亦應(yīng)當(dāng)予以重視。
篩查那么多，哪些最有必要？
此外，其他一些檢查項(xiàng)目，中老年男性也需留意，在醫(yī)院進(jìn)行常規(guī)體檢時可根據(jù)醫(yī)生意見選擇這些項(xiàng)目。
1、肺癌篩查
55至80歲具有30包-年吸煙史的人（即每天吸1包煙持續(xù)30年，或每天2包持續(xù)15年，以此類推），正在吸煙，或戒煙15年內(nèi)的成年人，需每年接受低劑量CT掃描進(jìn)行肺癌篩查。
2、前列腺特異性抗原
隨著年齡的增長，前列腺增生、前列腺癌的風(fēng)險會增加。前列腺特異性抗原（Prostate-specific antigen， PSA）可用于前列腺癌的篩查，但其可靠性尚存爭議。但是，中老年男性前列腺問題需引起重視，可適時咨詢醫(yī)生。
3、結(jié)直腸篩查
50到75歲男性需進(jìn)行以下三種測試之一：
（1）每年一次大便潛血測試；
（2）每5年一次乙狀結(jié)腸鏡檢查；
（3）每10年一次結(jié)腸鏡檢查。75歲之后，與醫(yī)生討論持續(xù)性篩查的必要性。結(jié)直腸癌癥會嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，應(yīng)引起相當(dāng)重視，及時發(fā)現(xiàn)，及早治療。
4、腹主動脈瘤
建議65-75歲吸煙男性進(jìn)行一次腹主動脈瘤超聲成像檢查。此類疾病相對罕見，但是檢查手段并不困難，易于發(fā)現(xiàn)。
5、乙型肝炎病毒測試
以下情況會導(dǎo)致感染風(fēng)險增加，相關(guān)男性應(yīng)在醫(yī)生建議下定期接受測試：與多個性伴侶發(fā)生無保護(hù)性行為，與他人共用針頭進(jìn)行靜脈藥物注射，與其他男性發(fā)生性行為，經(jīng)常接觸人類血液（如醫(yī)務(wù)工作者），與慢性乙肝病毒感染者共同居住，或到訪過乙型肝炎病毒感染高發(fā)地區(qū)。
6、性傳播疾病感染測試
與健康史不明的性伴侶發(fā)生未保護(hù)性行為的男性需接受梅毒測試（如果醫(yī)生認(rèn)為存在風(fēng)險，應(yīng)進(jìn)行其他性傳播疾病感染測試）。
50歲左右男性，承擔(dān)著家庭和社會的雙重壓力，其身體機(jī)能卻逐漸發(fā)生著由盛及衰的轉(zhuǎn)變，此為自然規(guī)律，無法改變。
他們的身體健康狀況，應(yīng)該引起我們的重視。長輩也許逞強(qiáng)、嫌麻煩或者因?yàn)楣?jié)約而不愿意定期體檢關(guān)注自己的健康，我們可以行動起來呀~
