什么是排殘奶？
殘奶，也叫積乳，就是女性在哺乳結(jié)束后，殘留在乳房內(nèi)的乳汁。這些乳汁堆積在乳頭或乳孔中，使乳孔不暢通，通常為膏體，如白色、黃色、黑色，而排殘奶就是把這些殘余的乳汁排出體外。
一位媽媽，斷奶兩年有余。因為乳腺增生，同時伴隨月子病，在乳房護理時，輕輕按摩胸部，就有乳汁排出來，顏色黑黑的，有異味。她說這是兩年前斷奶殘留的乳汁，并且已經(jīng)變質(zhì)，說的時候，有些淡淡的憂傷。
對于這種殘奶，不少斷奶后的媽媽都深有體驗。還有的媽媽自己還親自嘗過，說是咸咸的，有時呈出膏體狀。那么，這些殘奶在我們體內(nèi)經(jīng)歷了什么，會不會對我們造成傷害，到底多久才會消失呢？
排殘奶的最好時間
通常來說，在回乳后的2-4周，是排積乳的最好時期。但產(chǎn)后10年內(nèi)，只要您感覺乳房有不適，有殘汁，都可以把殘汁排出來的，而且殘汁殘留時間越長，排出來的顏色越難看，味道越難聞。
先理解哺乳生理周期
斷奶是哺乳周期的最后階段，是乳房的退化期。在媽媽完全停止哺乳之后大約40天，退化期就開始了。
這個時候，乳泡細胞之間的連接部位打開，允許氯和鈉進入乳汁，汲取水分。乳汁中氯和鈉的濃度不斷提高，乳糖和鉀的濃度降低。所以斷奶以后有的媽媽嘗自己擠出來的奶會覺得咸咸的。
而水分被不斷汲取掉之后，剩下的物質(zhì)中大部分是脂肪，呈現(xiàn)出白色、乳白色的牙膏狀，也有的顏色更偏黃一點。 斷奶之后，殘留乳汁多久才會徹底消，是因人而異的。但可以肯定的是，哺乳的時間越長，完全停止乳汁分泌所需要的時間也越長。
斷奶后，各種怪異的分泌物是怎么來的，有什么危害？
乳汁就像唾液、血液一樣，屬于我們體液的一種，殘留在乳房中的乳汁大多會逐漸被身體所吸收。隨著哺乳的結(jié)束，退化期開始。乳房中不需要的泌乳細胞被破壞之后，剩余脂肪將回填到我們的乳房中，讓乳房逐漸回復(fù)飽滿。
但也有一些媽媽沒那么幸運。有些媽媽的殘奶會形成分泌物，不僅有膏體，還有血膿、黑水等等。形成的原因是女性在哺乳斷奶后，奶水未排干凈，而身體自處理機制失調(diào)。經(jīng)過一段時間后，這些殘奶變質(zhì)，形成膿水，甚至黑水。
1、嚴重會引起癌變
形成這些分泌物后，再不及時排出，會使整個乳腺組織發(fā)生病變，甚至癌變。所以如果媽媽們排出了這樣的液體，一定要引起注意，因為這樣的癥狀是乳癌的前期征兆。
還有一種膏體分泌物，如黃色、咖啡色、黑色，這些癥狀癌變機率更高。因為乳頭分泌物，主要是新陳代謝引起，廢物堆積在乳頭或乳孔中，使乳孔不暢通，等毒素堆積過多，就會形成乳暈疙瘩，甚至乳頭內(nèi)陷，而乳頭內(nèi)陷正是乳腺癌的信號。
2、對乳房造成不可逆的損傷
從殘留乳汁的癥狀上來說，一種是液體，一種是膏體，從性質(zhì)上來說分真性和假性。真性溢液是液體從乳腺管內(nèi)流出，假性溢液為乳頭表皮細胞脫落引起，少量形似豆渣狀，常見于乳頭內(nèi)陷者。
這些溢液若長期存在乳腺管內(nèi)，會導(dǎo)致乳腺管萎縮、老化，使乳房組織失去活力，處于病變狀態(tài)。其中清水溢液更加危險。其特征是無色透明，偶有粘連，溢出后不留痕跡，若長期存于女性胸內(nèi)，會降低女性雌激素水平，加速衰老和更年期來臨。
排出這些殘奶的好處
殘奶存留過多，跟媽媽錯誤的斷奶方式有關(guān)。乳房斷奶需要一個過程，過多刺激或者憋奶堵奶都會造成嚴重后果。若有必要可以在專業(yè)人士指導(dǎo)下，循序漸進的斷奶。排殘奶不一定是必要的，但排了對你一定有好處。
首先是乳腺管暢通了，恢復(fù)乳腺管正常的工作，輸送營養(yǎng)和排出毒素，進而整個乳腺組織處于一個正常的狀態(tài)。其次，激活乳腺細胞、脂肪細胞、纖維細胞，使乳房有全新的活力狀態(tài)，細胞得到滋養(yǎng)后，乳房吸附脂肪的能力就會增強，因而會有豐滿和美麗而健康的體現(xiàn)。
但是通常我們在醫(yī)院檢查時，醫(yī)生都會說沒問題，因為醫(yī)生是治療疾病的，不到一定程度，他沒有干預(yù)的理由。如果醫(yī)生說有問題，那就是嚴重的問題了。
斷奶后，乳房為什么會“癟”下去？
哺乳后期，乳房組織萎縮，寶寶斷奶后殘留在乳房里的變質(zhì)奶水沒有及時排出，進而病變，乳房不在一種健康狀態(tài)下，乳腺組織就會失去活力，人體分泌的各種激素不能很好的進入乳房的乳腺細胞，腺泡得不到激活就不能充分的吸收。
這都將導(dǎo)致乳腺細胞缺少活力的，因而無法吸附脂肪，所以變小。但是如果乳腺疏通得好，乳腺組織健康了，乳房又會回復(fù)孕前的豐滿挺拔。
