那些影響孩子骨骼發(fā)育的錯(cuò)誤姿勢(shì)
1、抱不離手案
夏女士給寶寶做體檢時(shí)被醫(yī)生告知：孩子嵴柱發(fā)育不好。后來得知，夏女士家的寶寶5個(gè)月了，非常粘人，一定要抱著才肯睡。夏女士一家只好輪番抱著他哄著他，等孩子睡熟了再放上床，有時(shí)甚至整宿摟著睡。
看到這里，想必許多媽媽都有同感，想說：抱著寶寶入睡也是迫不得已啊，因?yàn)橐话褜殞毞派洗?，他就哭鬧不休。還有的家長(zhǎng)習(xí)慣抱著寶寶逛街、吃飯、睡覺等等，像這樣長(zhǎng)時(shí)間“抱不離手”，并用不正確的姿勢(shì)去抱寶寶，就可能會(huì)導(dǎo)致孩子嵴柱非正常彎曲。
人的嵴柱有4個(gè)生理彎曲，一直要到七歲左右才會(huì)徹底固定下來。在這之前，嵴柱若長(zhǎng)期處于彎曲狀態(tài)，得不到及時(shí)糾正，寶寶長(zhǎng)大后很可能就會(huì)有嵴柱側(cè)彎、駝背等現(xiàn)象。
抱著寶寶睡覺，不僅會(huì)使寶寶睡得不深，身體不能舒展，影響睡眠質(zhì)量，也不利于寶寶唿吸換氣，影響健康。所以最好能讓寶寶在吃飽之后，舒舒服服地躺在床上自然入睡。
掌握正確的抱姿很重要
若不能放下，得掌握正確的抱姿（如圖所示）。此外，很多家長(zhǎng)說，“孩子不愿意平抱，喜歡站，用手架著他胳膊站在腿上可高興了……”那么我想說的是，不要讓寶寶受力！如果寶寶一定非要必須站著，那時(shí)間不要太長(zhǎng)；一定非要必須豎抱，那就讓孩子重心依靠在家長(zhǎng)身上！
2、W型坐姿
留心觀察下，寶寶在地上玩耍時(shí)，有沒有雙腳向外屈曲，呈“W”型坐？所謂的“W型坐姿”，就是像英文字母“W”的坐姿。幼兒的“W型坐姿”，又稱為電視兒童坐姿（Television sitting）。
據(jù)專家指出，長(zhǎng)時(shí)間以W姿勢(shì)坐著，會(huì)嚴(yán)重影響小孩的骨骼發(fā)展，也是內(nèi)八步態(tài)最常見的肇因。并且，孩子發(fā)育遲緩與這種坐姿就有一定聯(lián)系。兒童腿部的發(fā)展就像鐘擺，出生到一歲半為”O(jiān)”型，一歲半至兩歲會(huì)回正，但是到了兩歲到四歲之間，則為”X”型，直到六歲左右才又會(huì)自動(dòng)矯正。
嬰孩時(shí)期寶寶如果采用W坐姿，還可以接受。因?yàn)樗麄円獜乃闹珦u晃支撐的階段，過渡至自行坐立。如果寶寶開始走路了，還繼續(xù)這種姿勢(shì)，就會(huì)導(dǎo)致骨盆向外擴(kuò)張、股后肌群、內(nèi)轉(zhuǎn)肌和跟腱承受更大的壓力令大腿骨內(nèi)轉(zhuǎn)，膝蓋關(guān)節(jié)也隨之而內(nèi)轉(zhuǎn)，導(dǎo)致孩子形成內(nèi)八腳。
造成“W型坐姿”的原因不同，通常很多小朋友是因?yàn)榧∪鈴埩Φ偷挠绊?，而?dǎo)致喜歡這樣的坐姿；另外，一些正開始學(xué)會(huì)爬或是正在學(xué)走路的小朋友，可能爬一爬變成跪姿，接著就坐成“W型坐姿”。也有些部份是因?yàn)橛袠訉W(xué)樣，模仿其他同齡寶寶的行為。
坐姿正確與否很關(guān)鍵
盤坐：坐在地上、兩腳交叉。
環(huán)坐：坐在地上、兩腳腳掌碰腳掌。
長(zhǎng)坐：坐在地上、兩腳直直往前放（或成V型打開）。
側(cè)坐：坐在地上、兩腳彎向同一邊。
